健康知识教育教案(卢利军)VIP专享VIP免费

健康知识教育教案吸烟的危害卢利军吸烟的危害教学目的：使职工懂得吸烟的危害，教育他们除做到自己不吸烟，并成为劝阻周围的人戒烟。教学重点：阐述吸烟的危害及后果。教学过程：一、讲述吸烟的害处：目前全球每年与吸烟有关疾病死亡约为500万人，到2025年将达到2000万人。全世界每天平均有8000人死于吸烟，我国吸烟者约3亿人，占世界吸烟人数的4分之一。美国疾病控制和预防中心曾搞过一次调查，美国有4700万成年人吸烟，1995年到1999年间，美国每年死于吸烟导致疾病的人数估计为44万人，其中约3.5万人死于被动吸烟，而且女性致肺癌的人数目前已经超过其它癌症死亡人数的总和。肺癌是世界各地常见的恶性肿瘤之一，根据世界卫生组织的报告，肺癌居癌症死亡原因第一位。全球每年肺癌新患138万人，有98.9万人死亡；另据报告，全世界几乎所有国家男性肺癌发病率都在上升，其上升率与吸烟率几乎一致。而像芬兰、英国、美国吸烟率下降后，肺癌的发病率也在下降。抽烟令人健忘法国科学家的研究显示，由于香烟内所含的有害尼古丁可对脑细胞构成破坏，并阻碍脑细胞的生长，抽烟可使人变得健忘。1抽烟致抑郁症一项研究发现，吸烟老人出现抑郁症状的机会比从不吸烟者高出50%。美国约有44%的吸烟者存在精神方面的疾病。吸烟易致眼疾吸烟不仅直接刺激眼睛，引起结膜炎、角膜炎，还可使视网膜小血管与毛细血管发生硬化性病变，从而导致无法恢复的视力减退。15年以上烟龄的人，发现有68%的人发生视网膜血管早期硬化。每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高出12倍。每天吸烟25支以上的人，患黄斑变性的危险比不吸烟的人大2倍。吸烟者口腔癌多大约60%—90%口腔癌患者与吸烟有关。每日吸烟10—19支，其患口腔癌的危险性是不吸烟者的6倍，吸20支以上为7.7倍，吸40支以上为12.4倍。如戒烟3—5年后，发生口腔癌的危险性下降50%。嗜烟者还会得扁桃体癌。吸烟与牙周痛50%以上的牙周病与吸烟有关，吸烟的人比从来没有吸烟的人，患牙周病的可能性要大4倍。值得一提的是，拔牙后禁吸烟。拔牙后主要并发病是干槽症，表现牙槽骨剧烈疼痛，吸烟者干槽症的发生率为不吸烟者的5倍。吸烟增加溃疡病、胃炎吸烟者得胃和十二指肠溃疡的概率为不吸烟者的2—3倍。每日吸20支烟的人，40%可能患有胃炎，每日吸10支烟的人，20%—30%可能患有胃炎。吸烟易患肝癌韩国和美国的调查结果显示，因吸烟致肝癌死亡的人数占被调查肝癌死亡者的25.1%。值得注意的是：乙肝病毒携带者的烟民比普通人发现肝癌的风险高出120倍2吸烟诱发肠癌科学家发现，吸烟20年或以上的人，会有40%以上的危险性死于结肠直肠癌。吸烟危害女性吸烟可致女性不孕、过早绝经、月经不调、早衰、骨质疏松及影响子女智力。吸烟缩短寿命据统计，30—35岁的男子如果每天吸烟20支，那么他的寿命因吸烟致病而缩短8—9年。医学专家们通过大量研究后发现，吸烟降低免疫力。吸烟会使身体吸入了一些有害的化学物质，破坏维生素C，而维生素C是身体抗氧化的一个要素。长期吸烟者免疫功能明显受到抑制，表现为免疫球蛋白浓度和溶菌酶（具有溶解细胞作用的一种活性物质）活性下降，自然杀伤细胞计数减少，重度吸烟者显著下降。研究发现，轻度吸烟者（每日吸烟5—25支，烟龄少于10年），外周淋巴细胞对计数高于重复吸烟者（每日吸烟15—25支，烟龄大于10年）。重度吸烟者免疫球蛋白浓度与不吸烟者相比显著下降，溶菌酶活性与不吸烟及轻度吸烟者相比也显著下降。如果你想要提升自己的免疫力，最好是戒烟。医学工作者研究发现，吸烟者感染艾滋病病毒的危险性是非吸烟者的3.4倍，两者之间具有显著性差异。吸烟为什么易患艾滋病呢？科学家认为吸烟使生殖系统对艾滋病感染的敏感性增高，并可使抗病淋巴细胞明显减少，还可使机体免疫系统的自然杀伤细胞的数量和活性下降，抗体生态减少。三、劝诫职工自觉戒烟。3