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第一课《正确的坐立、行走和读写姿势》一、教学目标1.让学生知道正确的坐、立、行、读写姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。2.能够正确认识坐、立、行、读写姿势，通过游戏使学生了解正确的坐、立、行、读写方法。3.培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、行、走、读写时能表现良好的精神风貌与气质，体会到正确的坐、立、行、读写姿势有利于自己的健康成长。二、课时安排2课时第一课时教学重点与难点重点:正确坐、立、行姿势要点。难点:训练学生正确的坐、立、行姿势，并在今后生活中形成习惯。教学过程1.师生问好2.教师讲故事，从故事引导学生说一说，为小毛毛虫找出原因。导入:毛毛虫的背怎么弯了,3.医生说，正确身体坐、立、行姿势的重要，引出本节课课题“正确的坐立行姿势”。4.出示PPT课件用多媒体展示“坐如钟、站如松、行如风”的画面以及不良的坐立行姿势。5.和学生讨论:不正确身体姿势有哪些危害,学生答:脊柱弯曲、近视、学习成绩下降„„教师总结:弯腰驼背对身体的不良影响，要养成正确的坐立行姿势，让学生懂得一个道理，如果从小不注意养成正确的坐立行姿势，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学校，还会影响奖励参加祖国建设和自己的生活。6.回家对着镜子看看自己的坐姿、站姿看着规范吗,如果不规范应该怎样改过来,从小不注意养成正确的坐、立、行姿势，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学习，还会影响参加祖国建设和自己的生活。7.观看建国60周年阅兵式录像，欣赏共和国威武之师的精神面貌，仪仗队英姿飒爽的风采和整齐大踏步走来，让学生对正确的行走姿势有个感性认识。8.作业:利用多媒体进行知识小测试。第二课时教学重点:保护视力需要正确的读写姿势。教学难点:自己要养成正确的读写姿势。教学过程:一、谈话导入。1.同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学们回答„„2.你们觉得他的姿势正确吗,同学们回答„„3.如果姿势不正确机会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病，会给我们的生活、学习带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识、长身体都有很大的好处。(板书:正确的读写姿势)二、演示导行1.出示读书姿势幻灯片。请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。教师示范，学生跟着做。(教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解)注意:眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。学习儿歌:小朋友，爱读书，读书姿势要做到:身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。3.写字姿势幻灯片(板书:写字姿势)正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。学习儿歌:写字姿势要正确，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。请平时写字姿势不够标准的学生上台做姿势，同学们帮助纠正。4.小结:今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍吧～第二课《认真做眼保健操》教学目标1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养学生良好的用眼卫生习惯。2、懂得爱护眼睛,渗透对近视同伴的关爱、尊重。教学重点:让学生懂得做眼保健操对眼睛益处多。教学难点:学会正确做眼保健操的方法。活动准备录像活动过程一、谈话导入1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。是什么?(课件:眼睛)2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗,为什么重要,(讲到写字时)是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写:“黑眼睛，亮晶晶”4、体验失去...