六年级组上学期卫生与保健教学计划为促进学校卫生与健康教育工作的开展,掌握学校体育与健康教育活动的进程,调整和确定学校体育与健康教育的目标,不断改进和完善学校健康教育,逐步使学校体育与健康教育工作纳入科学化和规范化的轨道,本着科学、全面、可比、可行性原则,制定本计划
1、加强教学管理,充分发挥课堂教育的主渠道作用
对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生有个健康的体质是保证学生们生活、学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯,并积极参加体育锻炼,增强体质
2、针对不同年龄、不同阶段的学生,根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进地进行相应的体育与健康教育,提高健康教育课的效果
3、在高年级学生中将进行相应的体育与健康知识的宣传教育:(1)让学生知道在运动前后的安全、卫生常识,掌握科学锻炼身体的方法,如:运动前充分做好运动的准备,运动后不宜大量喝水,认真做好放松活动等
(2)教会学生在运动中如何调控自己的情绪;学会合理地玩是维护和增进自己的身心健康;让自己在一天的学习、生活中保持精神愉快、心情舒畅的稳定、健康的情绪
(3)对进入青春期发育的高年级学生进行健康教育,让他们明确运动后应该怎样合理摄取营养;明确运动锻炼后积极休息对健康的作用(4)让学生关注自己的身体,关注自己的健康,爱护自己的四肢、躯干,更要爱护自己的内脏、头脑,还要爱护自己的牙齿,要讲究卫生,积极锻炼
才能保持健康的体魄,清醒的头脑
(5)让学生认识到体育锻炼对身体的作用:能提高运动系统的功能;能促进呼吸系统和循环系统的功能;能促进神经系统的功能
(6)让学生知道,参加体育锻炼也能克服自卑、恐惧心理,培养自信心和顽强的意志品质,从而正确认识自己,为学业的成功奠定基础
(7)让学生了解青春期男女生的身体特征;知道青春期生理技能发生的变化;关注青春期的生理卫生常识
(8)让学生了解人体骨骼的构造和功