2018年健康教育活动记录活动时间:3月12日活动地点:学校操场参加人员:各班老师、各班学生教育内容:怎样防治冻伤
冻伤,是由于寒冷的空气引起局部血液循环障碍听致,多发生于手、足、耳朵、面颊、鼻尖等血流不畅的末梢部位
冻伤的症状和体征,可分为三度
(1)一度冻伤
局部红肿,灼痛,刺痒
皮肤渐变为蓝色或紫色,症状为1周左右可自行消退
(2)二度冻伤
除上述症状外,肿胀更明显,且出现水泡,约2—3周形成痂皮,脱痂后痊愈,不留下瘢痕
(3)三度冻伤
损伤可累及皮肤全层,并扩展到皮下组织甚至肌肉,可出现组织坏死,常有血性水泡
冻伤的防治措施如下:(1)一度冻伤的处理
最好的办法是先在屋里活动活动,然后用手轻轻地摩擦,打一盆温水泡一泡,待到自我感觉好些时再换一盆热水泡,直至皮肤颜色呈现深红色或紫红色为止(约需40分钟)
(2)二度冻伤的处理
发生水泡和破烂前,可用消毒针挑破,盖上无菌纱布垫保暖,或将纱布上涂一层厚厚的冻疮膏,每天换药一次
(3冻伤和冻疮的预防:冬季多进行体育锻炼,增强御寒能力;经常摩擦双手等促进局部血液流动;多吃热的食物,多吃蛋白质、脂肪类食物,增强体质等
活动时间:4月15日活动地点:学校操场教育内容:腹部受了伤如何处理
腹部受伤可分为两大类
(1)挤、压、跌、打和踢伤
主要表现是通常没有伤口或只有一二处浅伤,但里面的胃肠可能受到了破坏;腹痛,用手一压痛得厉害;休克,病人头晕、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸表浅、脉搏快而弱;内出血,大量出血可引起晕例、脸色苍白、呼吸极浅、病人干渴,不断要喝水
(2)刺伤、弹伤
伤口一般不大,可推测伤了什么脏器
如果伤了胃肠,就会发生腹膜刺激症状,此时腹部痛得厉害,肚皮摸着发硬,像木板一样
如果伤了腹内较大的血管,或者伤了肝脏、脾脏,就有“内出血”的现象
在送医院前要做些临时救护
(1)有深伤口者:把伤者放平,解开衣服,把肚皮上的伤完全露出