地震逃生技能2015.3.23地震烈度开篇开篇•人生命、要守护，十条法则要记住，•一旦灾害发生时，及时应用心有数。避震大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。如：1.炕沿下，坚固家具附近；2.内墙墙根、墙角；3.厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。而以下场所不利于震避：1.附近没有支撑物的床上、炕上；2.周围无支撑的地板上。1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。2.抓住桌腿等牢固的物体。3.保护头颈、眼睛，掩住口鼻。4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。专家们认为：大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。身体姿势1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。2.正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。3.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。4.不要回到教室去。5.室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。6.震后应当有组织地撤离。7.千万不要跳楼！8.不要站在窗外！不要到阳台上去！9.必要时应在室外上课。学校避震震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。1.设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；2.搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；3.设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；4.不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；5.闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；6.不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。埋压解救▲避震应选择结实、能掩护的物体震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。▲身体应采取的姿势伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛、掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。避震秘笈高楼住户别往外跑什么样的方法能避险假如地震真的来了，二层以上的住户千万别往外跑，首先应该找个最安全的角落躲起来。因为破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏，只有12秒的时间，跑出去根本来不及，反而更危险。而且你也不要把地震等同于其他灾害一样，首先想到去关电关水关气等事情，在分秒必争的情况下，请相信我们的水电气等部门的应急措施，他们会在第一时间切断电源关掉水闸气阀等。策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。策略二：避震位置至关重要。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。策略二：避震位置至关重要。需...
