中学体育教学中女生厌学心理因素的探讨摘要：心理健康已引起体育界的普遍重视.通过从思想.心理及外界条件等方面对中生体育课心理障碍因素进行了分析.并通过对当前学生不良心理现状及其原因来分析体育活动对女生心理健康的促进作用,并提出解放思想.培养学生的兴趣和习惯,提高对体育的认识,进一步提出可行性建议,为全面实施"健康第一"的体育教育提供理论依据.关键词:女生；体育课；心理障碍；分析；对策世界卫生组织认为人的健康包涵三个要素:即身体健康.心理健康和具有良好的社会适应性.目前在中学中,女生体育课心理障碍因素仍然普遍存在,她们对体育课缺乏学习的积极性和主动性,缺乏学习的热情和兴趣,倘若这种状况得不到改变,势必影响到体育课的教学质量,也将直接影响女生的身体心理健康,本文试对影响这些心理障碍的因素进行分析，提出了改变女生厌学体育的措施，希望能对中学体育教育有一定的作用。一内部因素1.随着学生由少年期向青春期的转变,性趋于成熟,升学的压力逐渐增大,许多学生发生了心理障碍.1.1.1消极被动的心理随着年龄的增长,生理发育的不断成熟,大多数女生爱静,怕动.体育课守纪律,听话,但不爱动是女生的一大特点,尤其是进行一些强度较大,动作较难而比较枯燥的练习,此时,学生练习时情绪低落,效果不佳.1.1.2胆怯,害怕的心理胆小是女生的又一心理特点,随着生理发育的逐渐成熟,女生皮下脂肪增厚,重心降低,导致速度,力量耐力等素质下降,所以学习动作时,尤其在学有一定难度的动作时,产生忧郁,恐惧,信心不足等现象.尤其,女生特别是在做有器械练习时,会产生怕受伤的心理反映.1.1.3自卑心理中学生来自各地不同的学校,由于各个学校的体育条件,师资力量及重视程度不同,学生在心理,生理方面存在着个体差异,使得她们在身体素质,活动能力等方面参差不齐,从而使部分体育能力差的学生产生自卑心理,轻视自己,消极地评价自己的能力,而影响了参与体育活动的积极性.1.1.4害羞,怕丑的心理进入中学后,大多数女生在性格上变得更为敏感,更关注人对自己的评价和看法,在行动上则模仿斯文.雅静,因此,当她们在大庭广众,特别是在男生面前做练习时感到不好意思,在做难度大或自己做不好的动作时,怕出洋相,别人笑话,对穿运动衣感到不好意思,怕人议论等.1.1.5怕苦怕脏的心理随着独生子的增多和生活水平的提高,学生的吃苦耐劳精神在下降,如大多数女生由于害怕吃苦,对中长跑(800米)有较强的厌倦心理.另外,由于体育课在室外,又经常用器械,不少女生怕晒黑,怕弄脏手和衣服而不乐意参加活动.二外界因素2.1社会家庭的影响目前高中学生中独生子女占大多数,许多学生是家中的"小皇帝""小公主",具有较强的自我中心倾向,而社会上重智慧,轻体育的现象仍然比较普遍存在.家长扪普遍重视子女的文化成绩,担心的是否能考上重点学校,于是家长扪给孩子补上体育课这一课,这些都逐渐形成了学生对体育轻视的态度.2.2教材内容,教学方法与女生的生理要求存在差异女生的柔韧性较多,力量相对薄弱,对舞蹈,健美操等感兴趣.可是目前中学体育课受教学环境与条件的制约,教材内容还是以素质练习为主,而适合女生特点的教材内容较少,使得学生感到枯燥,乏味,没有创新.其实,教学手段,方法陈旧,单调,教学组织形式公式化,机械化,也会影响学生的积极性.2.3教师的教学水平和态度的影响在实施素质教育的今天,教师的教学水平直接影响学生学习体育兴趣,教师教学水平高,方法灵活根据心理掌握学生的需要,注意师德修养就能增强提高学生的兴趣.相反,教学水平低,学生的需要得不到满足,就会削弱学生的学习积极性,那么教师对学生的态度也很重要,教师有颗挚爱的心,对学生给予关心和信任,必然会激起她们积极向上的信心,反之,如果教师对学生态度恶劣,处理问题不公平,学生就会对教师远之,自然对其所授的体育课也失去了仅有的兴趣.2.4考核制度不尽合理目前,体育考试主要以技术和素质为主,评分的标准与学生的自身条件不符,现在的学生有的过于单薄或肥胖,虽然她们在考核项目上花了很多时间和体力去练习,但与评分的标准也相差一截,这在一定程度上挫伤了她们参加体育课的积极性,有的学生甚至把上体育课做为一种负担.三采取措施3.1加强心理健康教学体育理论课一直是学...
