如何保护幼儿的视力-CAL-FENGHAI-(YEAR-YICAI)_JINGBIAN如何保护幼儿的视力幼儿眼保健是小孩一生中最重要的眼保健，由于它涉及到小孩视力与否发育好，与否发生弱视，此后与否会近视，什么时候发生近视等。幼儿眼保健搞得好，小孩视力将终身受益。如搞不好可能造成终身低视力，或戴一辈子眼镜，因此应引发教师及家长高度重视。一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感；1岁时达0.2；2岁0.5；3岁0.7～0.8；4岁1.0；5岁1.0～1.2；6岁1.2～1.5。小孩在3岁前完毕70%视力发育，到6岁时完毕全部视力发育。在幼儿园期视力发育障碍（弱视）大多为可复性，即可通过弱视治疗重新发育达正常。二、幼儿视力差（弱视）的因素1．散光：散光是幼儿视力差最常见的因素，在幼儿园约有82%低视力是由散光引发；另首先是远视、近视、斜视及其它先天异常。因此大家都应充足认识散光对幼儿视力的危害性。散光是一种先天变异，能够简朴当作“黑眼球”不圆而是椭圆形（象鸡蛋），成果引发眼球水平和垂直方向的屈光度不同，形成散光。100度以上的散光就能够引发弱视。2．远视或近视，特别是高度远视和高度近视必然引发弱视，并且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁后来才治疗效果极差,故应尽早采用兼有直接和间接增视功效的综合性弱视仪长久坚持治疗。3．斜视、眼球震颤等即使少见，但引发的弱视极为严重，故也应尽早采用兼有直接和间接增视功效的综合性弱视仪长久坚持治疗。三、幼儿园眼保健的重要内容—弱视和近视防治1．什么是弱视:弱视是一种人长视力不长的现象。例如4岁正常视力应为1.0，如果矫正视力只有0.5（等于2岁视力），那就是弱视（排除器质性眼病）。卫生部妇幼司已将幼儿保健“四病”防治增加为“六病”防治：即佝偻病、贫血、肺炎、腹泻、龋齿及弱视防治。规定家长教师配合起来做好弱视防治工作。2．弱视的危害性:（1）弱视可引发、加重近视。弱视眼视力差，看电视常越看越走近电视机，使晶状体变凸引发或加重近视。（2）弱视可引发学习成绩不好，因看不清黑板字。（3）弱视可引发“小儿多动症”：因看不清黑板字，注意力常不能集中到老师授课，出现搞小动作等“多动症”。（4）弱视可引发立体视觉缺点，使小孩此后不能从事许多好的工种。（5）弱视可造成终身低视力甚至眼盲。幼儿上了幼儿园之后。用眼的机会增多，这个时期如果不注意孩子的用眼卫生就可能发展变化成近视。对此，许多家长都重视不够。强调孩子抓紧学习多，而指导幼儿对的用眼少，以至于近视眼越来越多。患病年纪也逐步提前。近年幼儿的近视力检查成果，也足以引发社会的重视。那么，日常生活中，如何指导孩子保护好眼睛呢重要应当采用下列几方面方法：一、确保孩子有足够的睡眠时间。睡眠局限性，用眼时间过长，对视力的影响非常大，幼儿白天在幼儿园，见不到父母和爷爷奶奶等，晚上回到家普通会很兴奋，或者会由于看电视节目很兴奋，不乐意睡觉。第二天上午又要准时上幼儿园，这样一来睡眠时间就可能保障不了。对此，父母要引导孩子培养起早睡早起的习惯，幼儿园要努力提高幼儿的午休时间和质量。二、注意用眼卫生不要在强光或弱光下看书，不要躺着或在摇晃的车厢内看书，要保持室内充足的光线和照明。读书、写字时姿态要端正，眼睛距课本以20cm为宜；看电视时眼距电视应保持3m以上。持续用眼1小时后要休息5－10分钟，观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿。限制孩子玩电脑、看电视的时间。这些电子产品的显示屏对孩子的电子辐射很大，对幼儿的视力有直接的伤害，因此要适宜限制他们在电视机前、电脑前的时间。三、增强幼儿营养。幼儿成长发育阶段需要多个营养。营养均衡保质保量，对幼儿整个身体发育非常重要。因此家庭和幼儿园在幼儿膳食配备上要重视科学、合理。要培养孩子不偏食的习惯。针对孩子的视力保护，应当多让孩子吃动物的肝、鱼类、胡萝卜等含维生素A丰富的食物。在日常饮食中，含有改善视力作用的食物有：(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有亲密关系。如果维生素A局限性，则视紫红质的再生慢并且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺少或局限性将会出现干眼病，此病进一步...
