元元宵节的由来元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯
以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日
该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程
1、月上柳梢头，人约黄昏后
____欧阳修《生查子·元夕》2、谁教岁岁红莲夜，两处沉吟各自知
____姜夔《鹧鸪天·元夕有所梦》3、去年元夜时，花市灯如昼
____欧阳修《生查子·元夕》4、火树银花合，星桥铁锁开
____苏味道《正月十五夜》5、千门开锁万灯明，正月中旬动地京
____张祜《正月十五夜灯》6、五更钟动笙歌散，十里月明灯火稀
____贺铸《思越人·紫府东风放夜时》1、吃汤圆吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗
汤圆，又名“汤团”、“元宵”
吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称“浮圆子”,亦称“汤圆子”、“乳糖圆子”、“汤丸”、“汤团”,生意人则美其名日：“元宝”
宋元元初时，汤圆已成为元宵节的应节食品，所以人们又称它为“元宵”
2、猜灯谜玩灯是元宵节的一个重要项目
灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎
将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文字意义，并有谜格24种，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了一种独特的民俗文化
3、赏花灯汉明帝永平年间(公元58--75)，因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰
汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院“燃灯表佛”
此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间
即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌
4、踩高跷踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演
高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现
