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大学体育网课:健全心理VIP免费

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大学体育网课:健全心理一•单选题(共 10 题,40.0 分)1在人体运动中,有节奏的音乐伴奏,能使下列哪一种能力增强?(4.0 分)A、肌肉运动能力B、时间知觉能力C、空间知觉能力D、客体知觉能力正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分2在人体运动中,积极的激情不仅是鼓励人们积极行动的巨大动力。激发人的上进心与斗志,而且能调动(4.0 分)•A、身体素质的发展•B、技术水平的提高•C、激发对体育的认知•D、人的身心潜在能力正确答案:D 我的答案:D 得分:4.0 分3在人体运动中,一人善于控制情绪,并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力,是下列哪一种意志品质?(4.0 分)•A、自制力•B、自觉性c、自知力D、自控力正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分4脉搏、血压和肺活量等指标反映(4.0 分)A、身体素质发展水平B、身体形态水平C、心理发育水平D、心肺功能水平正确答案:D 我的答案:D 得分:4.0 分5"形神相因"也叫“形神合一”,是指(4.0 分)•A、形体与精神的结合•B、物质与精神的结合•C、肌肉与骨骼的结合•D、脏腑与经络的结合正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分6运动结束时•应做些身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动状态,逐渐过度到()(4.0 分)A、相对的安静状态B、抑制状态c、活动状态D、兴奋状态正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分7慢性肠胃病体育疗法时,应采用何种内容为主?(4.0 分)A、气功、太极拳、腹部按摩B、呼吸体操C、激烈性竞赛项目D、静力性用力动作正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分8体育锻炼是调节情绪的好方法。你可以选择游泳、跑步、快走、跳绳等有氧运动。在运动时运用心率的自我检测方法使自己的运动心率控制在()之间,每天进行 20-30 分钟的锻炼,不仅可消除你的紧张情绪,还可增强身体抵抗力(4.0 分)A、60-80 次 / 分钟 B、80--100 次 / 分钟 C、120-14 0 次 / 分钟 D、140--180 次 / 分钟 正确答案:C 我的答案:C 得分:4.0 分9体育锻炼对消除心理障碍有积极作用,一般来讲,遇事急躁、感情易冲动的人,易选择)等项目。(4.0 分)A、慢跑、太极拳B、乒乓球、羽毛球C、篮球、足球D、体操、跳水正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分10体育锻炼可以使安静时脉搏徐缓和血压()(4.0 分)A、降低B、不变C、随运动强度变化D、升高正确答案:A 我的答案:A 得分:4.0 分二•多选题(共 5 题,40.0...

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