家长送学生进考场不要紧张 等待 希望叮嘱 假如你明天参加中考会是怎样的心情 ?这种心情带来会给你带来什么 影响 ? 学习目标知识目标：了解掌握克服考试焦虑的有关知识；知道人才的含义及特点；掌握如何实现人生意义。能力目标：培养学生自我调适、自我控制的能力；提高学生实现人生价值的能力。情感目标：使学生树立正确的学习观念、成才观念，使其能自觉的实现人生价值，报效祖国。 自学导航1 、了解考试焦虑现象出现的原因、表现及其影响，如何克服考试焦虑现象？2 、合理填报志愿应注意哪些问题？3 、面对就业和择业，我们应做好哪些准备？4 、怎样理解我国现代化建设所需要的人才？5 、成才的关键是什么？我们应怎样成为祖国需要的人才？6 、青少年应怎样实现人生意义（人生价值）？ 产生的原因、临近中考，压力越来越大表现：心慌意乱、情绪紧张、记忆卡壳后果 ： 1 、影响身心健康 2 、影响学业水平的正常发挥1 、勤奋学习 成竹在胸是治本之策2 、正确认识考试的意义 , 端正考试心态3 、进行自我心理训练想象训练法暗示训练法放松训练法 4 、寻求专业心理咨询和老师的帮助考试焦虑 应对措施 你想报考什么样的学校？为什么你会做出这样的选择？ 合理填报升学志愿 要做到合理地填报志愿： 1 、应认真衡量自身的实际情况。 2 、虚心接受各方指导。 3 、了解招生信息。 4 、慎重填好第一志愿。学校类别志愿学校填报理由普通高中职业高中中等专业学校 “ 工作轻松的职业是好职业。” “能赚大钱的职业才是好职业。” 你认为什么样的职业是好职业？选择职业应考虑哪些因素？ 许振超， 57 岁，初中毕业，１９７４年进青岛港工作。曾先后荣获青岛市劳动模范，青岛市优秀共产党员，山东省有突出贡献工人技师，省自学成才先进个人，全国“五一”劳动奖章获得者和全国交通系统劳动模范，全国劳动模范，全国优秀共产党员等称号，被誉为新时期产业工人的杰出代表。 看了许振超事迹 ,你有何感想 ? 你将如何面对自己的择业与就业 ? 树立正确的职业观念正确认识自我，给自己恰当定位正视竞争，敢于竞争 小麦育种专家李振声18 个世界级的冠军邓亚萍 蓝领专家---孔祥瑞 他们是不是人才？ 谈谈对人才的理解 数量：数以亿计的高素质劳动者、数以千万 计的专门人才和一大批拔尖创新人才。层次：高素质劳动者 --- 专门人才 --- 拔尖创新 人才。职业：农民、工人、企业家、科学家等。标准：只要...
