竞争与合作 观看刘翔夺得奥运冠军的比赛，谈谈生活中你对“竞争”的理解
所谓竞争就是充分发挥自己的才能，力求超过他人，成为先进者
一、竞争是前进的动力1 、竞争是个人前进的动力 参与竞争，有利于开发人的潜能，使人的能力得到充分发挥
在竞争状态下，人的心理会表现出以下特点： 第一，动机增强
在竞争中，人的自我实现的需要特别强烈，对活动的兴趣更浓，克服困难的意志更加坚强，争取优胜的信念也更加坚定
第二，活动效率提高
在竞争的条件下，人受竞争目标的鼓舞，进入积极的心理准备状态，能提高活动效率
二、面对竞争的压力1 、竞争的压力能带来积极作用 孙中山先生说：“人类要在竞争中求生存，便要奋斗
”如果一个人能把竞争的压力变为动力，勇敢地面对挑战，战胜困难，就能成为生活和事业的强者
有人这样说：“别以为自己已经很努力了，比你努力的人多的是
在这个充满竞争的社会里，别人努力，你就要更努力
” 2 、竞争的压力也可能产生消极的作用 竞争的失败往往给人带来沉重的心理压力
在某些情况下，他会引起人们过分的紧张和焦虑，导致一些人失去信心
有的人期望期望不切实际，沉浸在幻想之中，一旦遭遇失败，便一厥不振
最近一则材料显示：随着社会经济的快速发展，竞争压力增大，我国各种精神病的患病率已有由 1982 年的 12
6% ，上升到 1993 年的 13
在 2020 年的疾病中负担预测值中，精神卫生问题排名第一
3 、面对竞争的压力，我们需要学会竞争 萌萌是一位高二的学生
从小到大，他都是班里的尖子生
进入高二以后，高考的硝烟已经依稀可闻，班里的竞争也越来越激烈
虽然萌萌能一直稳在前三名，令大家羡慕不已，但她自己明白她靠的是比别人花更多的时间和精力
现在萌萌只要看到别的同学埋头学习，他就感到害怕，害怕别人赶上甚至超过自己
偏偏同桌肖敏最近势头很好，好几次的小测验都超过了萌萌
