据北京心理危机研究与干预中心执行主任费立鹏博士介绍 : 在中国，自杀已成为中国人的第五大死因，是 15—34 岁人群的首位死因
在中国每两分钟有 1 人自杀死亡、 8 人自杀未遂；目前，我国每年有 28
7 万人死于自杀， 200 万人自杀未遂
这就是生命中唯一的财富活过并经历痛苦能做到这一点也就不错即使输掉了最后的赌注杰克 · 伦敦凡是到过美国作家杰克 · 伦敦家中的人都觉得很奇怪：窗帘上、衣架上、柜厨上、床头上、镜子上、墙上……到处贴满了形形色色的小纸条，初到他的房间里的人还以为那是什么特殊的装饰品呢
实际上，这些小纸条并不是空白的
上边写满了各种各样他搜集来的材料：有美妙的词汇，有生动的比喻，有五花八门的资料
杰克 · 伦敦从来不愿让时间白白地从他眼皮底下溜过去
睡觉前，他默念着贴在床头的小纸条；第二天早晨一觉醒来，他一边穿衣，一边读着墙上的小纸条；刮脸时，看镜子上的小纸条；在踱步休息时，他一边回忆小纸条上的内容，一边到处寻找启发创作灵感的词汇和资料
不仅在家里是这样，外出时也一样
外出的时候，杰克 · 伦敦把小纸条装在衣袋里，只要一有空就随时随地掏出来看一看，想一想，记一记
由于他这样锲而不舍地搜集、积累材料，一点一点地把材料装进了自己的脑子里，再加以灵活运用，因此，他写出了一部部光辉的著作
作家介绍：杰克•伦敦 (1876 ～ 1916) 美国小说家，生于加利福尼亚旧金山一个破产农民家庭
他从幼年起就不得不出卖体力养活自己
他当过牧童、报童、童工、工人、水手
他还参加过 1893 年大恐慌中失业大军组成的抗议队伍，以流浪罪被捕入狱，罚做苦工几个月
出狱后，他一边拼命干活，一边刻苦学习，广泛涉猎达尔文、斯宾塞、尼采和马克思等人的著作
他曾考进加利福尼亚大学，一年后辍学
后来受了阿拉斯加淘金热的影响，加入了淘金者的行列，却因病空手而归，但带回了北方故事的丰富素
