中学生的饮食与健康大辛店中学初一一部背景说明:中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期
然而随着生活水平的提高,物质的日益丰富,现代人尤其是中学生的饮食习惯也发生了很大的改变
学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜欢吃零食,不爱吃主食的习惯,有的错误地认为水果可代表蔬菜,每日蔬菜摄取量很少,导致学生中营养不良者增多
我们学校是寄宿学校,随着生活水平的提高,学生手中的零花钱也多了,在学校时,经常不去餐厅吃饭,早餐只吃一两块面包,甚至只喝一瓶饮料;忽视早餐,应付午餐,进餐随意,长此下去,必将对身体的发育造成严重的影响
我们作为新一代的中学生,肩负着祖国的未来,健康的身体是我们一切活动的基础,是我们最宝贵的财富
为此我们选择了“中学生饮食与健康”这一课题,让广大中学生在实践中懂得正确的饮食才健康
活动目标:知识与技能:了解食物营养方面的知识,培养学生养成良好饮食习惯
过程与方法:加深对科学探究一般过程的认识,进一步提高提出问题、制定并实施探究计划、处理数据和分析探究结果,学会查找、搜集整理资料、信息、提高分析、比较、处理、交流信息的能力情感态度价值观:培养了学生团结合作的思想意识,并在具体实践活动中,使每一位学生亲自实践研究身边的科学,探索身边科学的奥秘,掌握有关科学饮食的知识、技能,及辨别优劣食品的慧眼
启发和培养学生在实践活动中爱科学、懂科学、用科学,培养学生科学的思维方式和行为方式,成为新一代具有创新意识和较强实践能力的未来接班人
通过调查资料了解科学饮食的重要性,使学生们养成良好的饮食习惯,不挑食,不吃垃圾食品,注意饮食的营养与卫生,初步形成健康饮食的意识,关爱生命在实践活动中,学生学会了运用各种调查的方法,培养了多渠道收集信息的能力,并对收集到的信息进行简单的加工处理和应用的能力;同时,也提高学生发现问题、分析问题、解决问题、再发现问题的能