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游泳运动概述游泳运动概述
项目游泳运动概述1游泳运动概述一游泳运动的来源与发展游泳运动( swim )起源于远古时代人类在生产劳动和同大自然作斗争的过程中。希腊神话中有很多关于游泳的记载,中国春秋时代亦有泅水活动。现代游泳运动则起源于英国。1828 年1837 年1896 年1908 年英国在利物浦乔治码头修建了世界上第一个室内游泳池。在英国伦敦成立了第一个游泳组织,同时举办了英国最早的游泳比赛。第一届现代奥运会即将游泳列为比赛项目之一‘当时共有三项游泳比赛,但却没有一个被接受的规则。国际游泳联合会( FINA )成立,并制定了游泳的比赛规则。1游泳运动概述1游泳运动概述二游泳运动的定义与分类(一)游泳运动的定义游泳运动的定义有广义和狭义之分。广义的游泳是指一种凭借自身肢体动作和水的相互作用力,在水面上漂浮前进或在水中潜游的活动。狭义的游泳运动指竞技游泳。1游泳运动概述游泳运动的定义有广义和狭义之分。广义的游泳是指一种凭借自身肢体动作和水的相互作用力,在水面上漂浮前进或在水中潜游的活动。狭义的游泳运动指竞技游泳。(一) 游泳运动的定义1游泳运动概述游泳运动大致分为实用游泳、竞技游泳和花样游泳三大类。(二) 游泳运动的分类实用游泳军事上、生产上、生活服务上实用价值较大的游泳方式。例如,水上救护、武装泅渡和踩水等。1游泳运动概述竞技游泳有特定技术要求,按游泳竞赛规则进行竞赛,以速度决定名次的游泳项目花样游泳是集舞蹈、体操、游泳等运动于一体的竞技体育项目,它对运动员的身材、泳装、头饰、音乐、动作编排等均有较高要求,故又称为“艺术游泳”。1游泳运动概述三游泳运动的特点及健身价值 1 、运动环境由陆上转至水中,人体感觉较吃力2 、人体的姿态由直立转为俯卧、仰卧或侧卧3 、呼吸方法变化4 、安全问题突出(一)游泳运动的特点1游泳运动概述 1 、改善人体心血管系统,增强呼吸系统功能(二) 游泳的健身价值2 、加强皮肤的血液循环3 、重塑身体线条4 、可以避免下肢和腰部运动性损伤谢谢观看

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