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“生活中,无时无刻不存在着诱惑,面对诱惑时,最强有力的支持来源于自己心灵深处,强而有力的自制力是我们抵抗诱惑的力量源泉。”在学习、工作和生活中,只有强而有力的自制力才能保障我们不迷失自我,不失去自已的努力方向,不会因为种种原因而放弃自己的目的,护送我们达到成功的彼岸。自制力是我们成功的必要条件,是我们成功的保护伞,只有它才能抵御外界和自身对我们的打击,对我们的诱惑。自制力不管是对学生还是成人,都有着非常重要的作用,它为我们的学习、工作和生活保驾护航,使我们能更好的控制自我,克服困难,坚定自己的目标,向着自己的目标坚持不懈的努力进发。自制力是我们实现自我价值的重要元素,是我们人生转折和飞跃的保险绳。有了较强的自制力,我们在前进的道路上便不会迷失方向,便不会被各种外物所诱惑,不会因为其它事情而影响了自己的判断。增强自制力,可以使我们有更多的机会获得成功的体验,使自己更加理智,遇事更为冷静,从而进入良性循环,使得自我得到健康积极的发展。有了较强的自制力,可以使你具有良好的人格魅力,增强自己的亲和力,更容易得到别人的认同,拥有更多的朋友和知已,使得自己的交际范围更为广泛,在与朋友的交往中学习别人的优点,吸取别人的教训,进一步的完善自我。自制力可以使我们激励自我,从而提高学习效率;也可以使自己战胜弱点和消极情绪,从而实现自己的目的。自制力不但对学习很重要,而且对生活和工作更为重要,但是种种数据种种迹象表明,我国青少年学生的自制力现状是却是令人堪忧的。我国青少年自制力普遍偏差,很多青少年学生不能够较好的控制自己的情绪和行为。有的学生沉溺于网络游戏而不能自拔;有的学生长期逃学而荒废学业;有的学生不做作业而贪图安逸;有的学生不能坚持如一而成绩下降;有的学生横行霸道品德败坏;有的学生偷盗成瘾就此堕落。如此等等,都是学生自制力差所带来的后果。在我国,很多青少年犯罪的大部分原因也是因为自制力较差。自制力差已经严重影响了我国青少年的健康成长。据有关调查,我们 18-25 岁青年中,自制力极差的就占了 66%左右,而在我们青少年学生中,因为年龄阶段特征,自制力差的比例就更大了。这些自制力差的人,通常不能正常控制自我的情绪,不能控制自已的喜怒哀乐,更不能支配自己的行动,处事急燥,不能仔细考虑,容易冲动,因一时意气用事而犯下错误。整个人的心理思维和行动不再理性,经常受到外界事物的刺激而发生改变,不能...

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