学校体育与学生的全面发展VIP免费

第二章学校体育与学生的全面发展第一节学校体育与学生身体发展处于生长发育关键时期的学生是学校体育过程构成的基本因素，学生既是学校体育的对象，又是学校体育的主体。学生的身心发展规律、学习潜能、学习积极性、认知能力直接制约与影响学校体育的效果与质量。一、认识学生的身体发展学生身体形态的发育是随着年龄的增长而增长的，具有波浪式和阶段性的特点，并且具有明显的年龄特征和性别差异。学生身体发展是指学生个体生理的连续变化过程。即有机体或器官在量的方面增加，在构造方面变得精密，在机能方面有所提高的过程。学生时期是身体发展最旺盛的阶段，主要包括身体形态、身体机能、体能和机体适应能力等多方面综合的发展。( 一) 学生身体形态发育的主要特点身体形态是身体的外部形状和特征，一般是由长度、围度、重量及其相互关系来表现的，身体形态发育主要受遗传因素和后天环境影响。学生身体形态发育是随年龄· 的增长而增长，具有波浪式和阶段性的特点。学生身体形态发育高峰出现在青春期，随后，增长速度逐渐减慢，直到成熟为止。男生7— 11 岁、女生7— 9 岁，身体形态呈匀称增长， 10 岁前男女学生形态发育的差异不明显，但由于男女学生青春期的开始时间不一致，一般女生较男生早2— 3 年。由于学生身体形态发育具有不平衡性，身高增长的速度相对要比体重快，存在“身长体轻”的特点，肌肉的支撑力相对较弱，易出现脊柱异常弯曲现象。研究表明，城市学生的身高较乡村学生高，但体型显细长，女生尤为明显，这对学校体育内容的选择提出了新的要求。( 二) 学生身体机能发育的主要特点 1．神经系统小学阶段，神经活动第一信号系统的活动占主导地位，主要靠具体的直观形象建立条件反射，第二信号系统相对较弱，抽象思维能力较差。初中以后，神经抑制过程得到发展，抽象思维能力不断提高，两个信号系统的相互关系更协调和完善，分析综合能力显著提高，能较快建立各种条件反射。高中以后学生的神经系统已经发育完全，大脑的结构和机能已达到成人水平，兴奋与抑制过程基本平衡，第二信号系统起主要调节作用。 2 ．骨骼肌肉系统青少年、儿童骨骼发育主要表现为长骨( 即股骨和肱骨等 ) 的快速增长，骨的弹性大而硬度较小，容易弯曲，发生畸形。因此，要特别关注学生身体的正确姿势。随着年龄增大，骨化过程旺盛，长骨两端的骨骺生长活跃，适当的生理负荷有利于骨的生长。肌肉的增长主要表现为长度的增加。小学学生肌肉的...