口腔保健学习心得 5 篇 学号：14101010470 专业：临床姓名：邹毅 口腔保健学习心得 虽然我是一名临床专业的学生，但是很喜欢口腔专业知识，所以选修了老师的口腔保健课
因为高中时因为蛀牙而去补牙，成为了我的一个心理阴影，所以我希望通过这次选修课的学习，让我更多的了解口腔保健方面的知识
果然我的选择非常正确，通过选修口腔保健学这门课我收获了很多，使我更加懂得对口腔的护理工作，从而使自己的口腔处于健康状态
首先我了解了口腔保健的重要意义，口腔保健医学涉及到口腔医学的各个方面，通过预防或减少口腔疾病的发生和发展，达到促进良好的口腔健康与功能
口腔是我们食物进入体内的首要关口，只有控制好口腔的健康才能更好的使整个身体处于健康状态
其次，让我学会了怎样预防口腔疾病
1、防治龋齿等牙病不宜用盐水漱口
民间常有用盐水漱口来防治牙病或健身，其实这是不可取的，因为此法防治牙病是有害无益
据现代医学研究表明，盐水对龋齿和牙周炎没有任何治疗作用
经常用盐水漱口还可能使牙周炎加重、恶化；对于患有高血压、心脏病、糖尿病、肾炎等病人来说，经常用盐水漱口会使上述疾病加重
因为口腔粘膜可迅速吸收盐水中的钠离子，使血中的钠离子升高，导致血管壁受损，从而容易发生或加重动脉粥样硬化 2、口腔溃疡不是缺乏维生素 b2 所致
现代医学研究表示，复发性口腔溃疡阿佛它口疮，属于多基因遗传病，当后天身体发生某些变化时，如胃肠功能紊乱、妇女月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张、劳累或感冒等抵抗力下降，都会诱发口腔溃疡
所以单用维生素 b2 治疗无效
目前，还没有根治此病的药物，只能对症治疗，多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合、加强锻炼，增强体质，祛除诱发因素，以减少复发
3、单纯限制糖的摄入量不能降低龋齿的发生率
预防龋齿第 1 页 共 3 页的最好方法不是限制孩子吃糖，而是在怀
