七年级下册道德与法治全册知识点汇总第一框：悄悄变化的我1：身体变化的三个表现
(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2：青春期带给我们什么
(青春期生理变化的积极影响有哪些
)旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能
3：身体发育不同的原因
遗传、营养、锻炼4：心理矛盾产生的原因
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5：如何排解青春期心里矛盾
积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣 爱 好转移注意力（ 4）自我调节6：心里矛盾自我调节的方法
（ 1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（ 4）自我解嘲7：如何正确对待生理变化
（ 1）正视身体变化， 欣然接受 （2）不自卑 （ 3）不嘲笑同伴 （4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美
第二框：成长的不仅仅是身体1：什么是独立思维
独立思维： 并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云， 有自己独到的见解， 同时接纳他人合理的，正确的意见
2：思维的批判性
表现 在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不 ”，敢于向权威挑战
3：思维批判性的好处
（1）有助于发现问题，提出问题
（2）从不同角度思考问题，探索解决方案（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状
4：批判性思维的要求
（1）有质疑的勇气（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力（3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧
（1）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思（2）就事论事，不攻击他人（3）有一定建设性，不是一味否定6：青春的我们有什么特点
