1 趣味体育游戏 【大鱼网】 游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力
培养同学间团结协作的意识
游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由 4-6 名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里
教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
被围住的“鱼”就算被捕捉了
被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止
游戏规则: 1、“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住
2、“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去
3、“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人 【二人三足】 目的:培养动作协调、敏捷和相互协作的能力
准备:布带子两条、小旗子两面
在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗
方法:将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后
每队第一组 用布带子把两人内 侧 脚 的踝 关 节 处绑 在一起,双 臂 互相搭肩 ,准备起跑
2 游 戏 开 始 , 教 师 发 令 后 , 每 队 第 一 组 立 即 向 前 跑 进 , 绕 过 小 旗 跑回 到 起 跑 线 , 把 布 带 子 解 开 交 给 第 二 组 , 游 戏 照 上 述 方 法 依 次 进 行 ,每 人 轮 流 跑 一 次 , 最 后 以 先 跑 完 队 为 胜
规 则 : 必 须 在 起 跑 线 后 把 脚 绑 好 , 不 准 抢 跑
若 中 途 带 子 散 开 ,应 在 原 地 绑 好 后 再 继 续 跑 进
【 穿 梭 跑 】 目 的 : 培 养 灵 活 性 和 判 断 能 力
准 备 : 场 地 一 块
方 法 : 将 学 生 分 成 人 数 相 等 的 甲 、 乙 两 队 , 两 队 前 后 相 距 两米 均 成 一 路 纵 队 站 立
游 戏 开 始 , 乙