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足球专项课教案VIP免费

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1 本课程教学目的 深入认识足球教学的特点,结合实际了解和掌握部分足球技术和战术,对足球基本技战术有一个初步的认识,掌握足球运动的特点和发展规律。 本课程教学要求 1 . 注重示范教学,运用多种形式教学。 2 . 了解足球运动的特点和风格。 3 . 提高安全意识 本课程教学方法 1 . 讲解法 2 . 示范法 3 . 练习法 学生创新精神和实践能力培养方法 1 . 要求每位学生以饱满的热情和精神风貌来对待每次课。 2 . 课上要发挥自己的主观能动性,自觉地进行学习。 3 . 及时与老师交流和沟通,做到不懂就学,不会就问。 考核方式 技术考核 教学参考资料 大学生体育文化教程 足球训练 对教案的分析总结 2 大二足球专项课教案 第一次课 任课教师:; 教学内容 1、建立健全课堂常规 2、讲述本学期教学安排及考试内容 3、身体素质练习 4、简介足球运动 课的 部分 课的内容 时间 组织教法 开 始 部 分 5′ 一、课堂常规 1 班长整队集合,报告出勤人数!检查运动装备。 2 师生问好! 3 宣布课的任务和内容: 4 点名、处理见习生。 5′ 组织队形: △△△△△△ △△△△△△ △△△△△△ △△△△△△ ★ 要求: 学生要穿运动服上课,着装要整齐,精神要饱满,听从指挥,足球课要认真、活泼、快乐、健康,做到静、齐、快,背光、背干扰。 准 备 部 分 15′ 一、慢跑: 绕足球场半场慢跑两圈 二、徒手体操: 1 上肢运动: 4×8 拍 2 踢腿运动: 4×8 拍 3 体转运动: 4×8 拍 4 体侧运动: 4×8 拍 5 腹背体转运动: 4×8 拍 6 弓步压腿: 4×8 拍 7 侧压腿: 4×8 拍 15′ 跑动路线: 教师讲解示范,学生模仿练习。 要求: 1、 认真完成动作的练习 2、 使身体的各关节、肌肉、韧带充分活动开,避免活动中受伤。 3、 尽快使同学们进入练习的最佳状态。 3 8 拉长身体各部位肌肉、韧带 9 各关节活动 1 0 足球专项准备活动: 各种姿势的启动加速跑,各种滑步跑接变向加速跑等。 基 础 部 分 75′ 一.足球基础课教学目标、内容及考核方法标准。 1.教学目标: 2.教学内容: 1)理论部分:基础理论及足球规则。 2)实践部分:基本技术、基本战术、教学比赛。 3.考核方法、内容及成绩比例。 二.身体素质练习 足球场慢跑三圈,恢复体能 三.足球运动理论概述 1. 现代足球运动的起源与发10′ 10′ 30′ 通过学习使...

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