(知识要点)心理卫生与心理辅导VIP免费

第1 章 心理卫生概述 第1 节 心理卫生的内涵 (心理卫生概述) 一.心理、卫生与心理卫生的定义 1 .心理，可人为地分成心理状态、心理过程和个性心理三大部分。心理状态是对某一时刻个体全部心理活动综合水平的描述，反映了心理的时间性、方向性和能动性。心理过程是对认知活动、情绪情感活动和意志行为活动的概括，反映个体心理的历程性和动力性。个性心理由个性倾向性和个性心理特征两部分构成，反映了个体心理的稳定性、独特性、完整性及动力方向性，其中，个性倾向性包括需要、动机、兴趣、信念、理想、世界观等；个性心理特征包括能力、气质和性格等。 2 .卫生：是保卫生命、维护生机的意思。 3 .心理卫生：又称精神卫生，有两重含义：一是心理卫生是人的心理健康状态；另一重含义是增进人的心理健康，以维护心理健康为目标和内容的一种工作，又称“心理辅导”。 二．保持心理卫生的原则 1 .自我意识良好，核心是自知和自爱； 2 .社会功能良好； 3 .良好的人际关系； 4 .积极劳动实践。 第2 节 心理卫生运动的兴起与发展 (心理卫生概述) 一．心理卫生思想的产生 （一）心理卫生思想的渊源： 1 .在西方，古 希 腊 希 波 克 拉 底 提 出 了“体液 学 说 ”。他 认为，人的体液 按 其比 例 混 合不 当时，人就 会感到 痛 苦 ，而 改 变 已 经 紊 乱 的体液 状态，使 人的恢 复 到 正 常 的状态，是维护人的健康的基 本 途 径 。 2 . 柏 拉 图 认为，形 成一个健康人格的决 定因 素 ，是理性、精神以及维持生命的食 欲 能力或 “性爱”的协 调 一致 。 3 .在我国 ，管 仲 把 善 心、定心、全心、大心等作为最 理想的心理状态，以此 作为内心修 养的标准 ，并 提 出 相 应 的养 心之 术 。 4 .孔 子 在《 论 语 》 中关于 心理卫生思想的阐 述也 极为丰 富 。充 分认识到 个体不 同 年 龄 阶 段的心理卫生任 务 有所 不 同 。并 从 修 身 养 性的角 度 提 出 诗 歌 、音 乐 对陶 冶 人的性情的作用 。 （二）古 代 关于 心理卫生的主 要观点 1 . 古 代 西方关于 心理卫生的主 要观点 ： （1 ）强 调 生理、遗 传 因 素 对心理健康的影 响 ； （2 ） 重视 生物 、心理、社会因 素 在心理卫生中的整合作用 ； （3 ）重视 家 庭 、学 校 教 育 在心理卫...