养生与保健（化妆篇） 化妆的墓本原则一是要明确化妆的目的，并非象女演员那样涂一张面 具， 而是要强调自己最美的部位，使其更加美丽，从而隐去不美的部位。二 是化妆要自然，不可用化妆品厚厚地涂上一层，而应该用不同的化妆品薄薄 地分数层涂上，才能获得自然的效果。三是夜间化妆宜偏浓，特别是在彩色 灯光照耀下，应涂用发亮的化妆品，如眼影膏、亮光唇膏等。四是化妆品不 宜留在脸上太久，以避免影响皮肤呼吸新鲜空气。五是皮肤若有疾患，应尽 量避免浓妆。六是化妆工具和用品应保持清洁。如眉笔、粉扑等，一旦用脏， 就要洗涤干净。哪些化妆品不宜用有些化妆品如香粉，某些染发剂含铅量太 高， 长期应用可因皮肤吸收而引起慢性铅中毒；同理，某些祛斑霜含汞量较 高，长期应用也可引起慢性汞中毒，故含铅、汞量太高的化妆品不宜应用。 另方面，变质的化妆品也不能应用。引起化妆品变质的原因一般有：贮藏时 间太久，防腐性能差，细菌滋生，温度过高或太低等；此外，化妆品的原料 质量差，也易致本身氧化或发酵。怀疑变质的化妆品就不宜使用。使用化妆 品前应洗净双手，用后应将化妆品瓶盖拧紧，化妆品应用当年新鲜产品，启 用后一般不超过 3 至 6 个月内用完，保存最好在 5 至 30℃温度，避免阳光直 接晒射。哪些人要慎用化妆品对化妆品容易过敏的人要慎用化妆品。这种人 最好在使用一种新的化妆品之前先做皮肤过敏试验，即将化妆品涂少许于自 己的前臂屈侧皮肤，48 小时内局部无瘙痒和无皮肤反应时，表示无过敏反 应，可以使用。其次是患有光感性皮炎以及患红斑性狼疮的病人应慎用，因 有的香精油有光敏感作用，可使病情加重，有些避光剂含有对氨基甲酸、奎 宁、二氧化钛等也可致过敏。患有雀斑、黄褐斑等面部色素加深性皮肤病的 病人也应慎用化妆品，尤其是含有激素的美容霜，长期使用可使皮肤色素加 深， 斑加重。儿童和皮肤嫩薄的人也应慎用化妆品，因某些化妆品中含有铅、 汞、砷、甲醛、甲醇等有毒杂质，可经皮肤粘膜吸收微量入肝脏，对人体有 一定影响。 勿用久存护肤品 各种高级护肤脂（膏）除香料和色料外，还有脂肪酸、脂肪醇和凡士林 等主要成份，并掺入蛋白质、类脂化合物、各种氨基酸、维生素等；药物护 肤脂（膏）还加入了蜂王浆、银耳、珍珠、人参等有机物。上述有机物不仅 有益于皮肤，而且护肤脂（膏）中的防腐剂足以抑制或杀灭细菌和霉菌等有 害微生物，并且使产品在短期内不会...
