控烟培训讲义VIP免费

控烟知识培训涟源市民盟医院涟源市民盟医院秦婉秦婉20112011年年55月月1818日日一、烟草的化学成分以及对人体的危害（一）烟草的化学成分：（一）烟草的化学成分：据一些药学家的分析，烟草中含有毒物质据一些药学家的分析，烟草中含有毒物质2020余种，除我们大余种，除我们大家熟悉的尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸，糠醛、烟焦油、一氧化碳、家熟悉的尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸，糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中，含有芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中，含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。（二）吸烟有害健康1、初学吸烟的人，特别是体质较弱的人，吸一支烟就会感到头晕、心跳加快、四肢发凉。如果连吸几支，反应会更明显，这是急性中毒的表现。2、长期吸烟可使人体对烟碱产生依赖性，机体活力下降，记忆力减退，工作效率低下，以及造成多种器官受累的综合病变。33、烟草的主要成分对人体的伤害、烟草的主要成分对人体的伤害(1)(1)烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。癌的可能。(2)(2)尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因。能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因。尼古丁尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸入只需最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸入只需7.57.5秒就可达到大脑秒就可达到大脑（静脉注射需（静脉注射需13.513.5秒）。秒）。实验证明，将相当于实验证明，将相当于2020支卷烟所含的尼古丁注入牛体，就可支卷烟所含的尼古丁注入牛体，就可使牛死亡。尼古丁对成人的致死量是使牛死亡。尼古丁对成人的致死量是5050～～7575毫克，而一支卷烟毫克，而一支卷烟就含有尼古了就含有尼古了1010毫克左右。可能有人会问，很多人吸了十几年甚毫克左右。可能有人会问，很多人吸了十几年甚至几十年烟，也没见他因吸烟致死呀？当然，每次吸烟进入人体的至几十年烟，也没见他因吸烟致死呀？当然，每次吸烟进入人体的尼古丁并不多，另外，人体对尼古丁还有解毒的能力，所以我们是尼古丁并不多，另外，人体对尼古丁还有解毒的能力，所以我们是不会看到因吸几支烟而致死的现象。但吸烟对人体各器官系统的害不会看到因吸几支烟而致死的现象。但吸烟对人体各器官系统的害处是显而易见的。处是显而易见的。4、吸烟人群与不吸烟人群患病比例一个每天吸一个每天吸1515到到2020支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大的机率，要比不吸烟的人大1414倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大大44倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。二、5月31日，世界无烟日世界无烟日的由来：1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把1988年4月7日，也就是世界卫生组织成立40周年纪念日作为“世界无烟日”，并提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又把这一天改定在每年的5月31日。三、建立健康的生活方式、远离烟草（一）禁止吸烟的公共场所：1、托...