主讲:浙江海洋大学陈默表情是一种体验,是需要满足的反映。是主观感受,是内在的情感波动。魔魔鬼鬼在在细细节节里里天使在幻想中天使在幻想中情绪情感用我的生命来唤醒女性保健意识【快乐9种途径】1、放弃完美,多一分轻松;2、面对现实,多一分从容;3、欣赏自己,多一分自信;4、善于取舍,多一分捷径;5、远离奢华,多一分平和;6、积极进取,多一分成功;7、善待他人,多一分爱心;8、学会转弯,多一分领悟;9、把握尺度,多一分淡定。一个单位的语言:表扬是动力,批评是营养虚心接受表扬,开心接受批评批评是什么?对事物有积极的认知困难是绊脚石还是垫脚石对失败的不同解读方式对事物有积极的认知是幸福的关键。太好了•过去:因为……所以我很生气(沮丧、痛苦……)•从现在起:太好了……因为……一分钟转向正能量从语言中洞察心理•听一听他人的语言这个社会很糟糕现在的男人都很坏我不配得到……糟糕透了、真没劲、太气人了世界很美丽好男人多的是我值得拥有……太好了、太棒了、会有办法的都是在这里学出来的都是在这里逼出来的对事物有积极的认知积极认知发展中的问题•没有一个没有问题的单位•没有一个没有问题的家庭•没有一个没有问题的人!重要的是让自己成为解决问题的高手积极认知做善事积功德随手功德:微笑、点头、赞美随手功德:微笑、点头、赞美•做最好的自己,才能遇到最好的别人我我兄弟兄弟姐妹姐妹爱人爱人父母父母子女子女•你经常跟家人待在一起吗?不错。因为不经常与家人待在一起的男人,永远也成不了真正的男人!•不要憎恨你的敌人,那样会影响你的判断。-------《教父》【应该多说的话】•对父母,多说孝敬的话;•对亲人,多说关心的话;•对爱人,多说甜蜜的话;•对老人,多说体贴的话;•对孩子,多说温柔的话;•对师长,多说尊敬的话;•对朋友,多说诚实的话;•对同事,多说鼓励的话;•对工作,多说负责的话;•对听众,多说给力的话;•如果不能这样说话,那还不如不说话。心变了,世界就变了!