师徒结对活动统计表（2）培养对象杜清宇指导老师李星国活动时间.10.13活动方式听课、评课活动地点高一（4）班备注活动内容杜清宇老师听李星国老师的《形变与弹力》一课 活动详细情况记录.11.3 杜清宇老师在高一（4）班听了李星国老师的《形变与弹力》一课，并做了以下笔记：一、形变: 物体发生的伸长、缩短、弯曲等变化称为形变。1、弹性形变：弹性体发生的形变（撤去外力后能够恢复原状的物体称为弹性体）。2、范性形变：撤去外力后不能恢复原来形状的形变。弹性程度：当弹性体形变达成某一值时，即使撤去外力，物体也不能恢复原状，这个值叫弹性程度。二、弹力1、弹力的定义：发生弹性形变的物体，由于要恢复原状，对跟它接触的物体产生力的作用，这种力叫做弹力。2、弹力的产生条件:1>物体直接接触 2>两物体接触处发生弹性形变 3、弹力的大小：产生弹力的大小与形变程度有关，形变程度越大，产生的弹力就越大。（在弹性程度内）3、弹力的方向：总是与物体形变的趋向相反（或总是与作用在物体上使物体发生形变的外力的方向相反）。三、胡克定律——合用于弹簧的弹力内容：在弹性程度内，弹性体弹力的大小跟弹性体伸长（或缩短）的长度成正比，即 F=kx式中 k 为弹簧的劲度系数，它与弹簧的长度, 材料，粗细等有关。在听完课后，师徒两就如何上好《形变与弹力》一课做了交流，杜清宇老师必定了李星国老师对该课的解决，并提出了自己的困惑和见解。培训对象活动心得自己以前上《形变与弹力》一学时，总是感觉解决不好弹力的方向问题，今天听了李星国老师的课后便豁然开朗，以前的困惑便烟消云散。后来还要多听李老师的课，尽量多地把李老师的经验，吸取过来，免得自己多走弯路。
