初三年级第16次课教材1、铅球：侧向垫步推铅球2、身体素质练习难点：垫步与最后用力的衔接重点：动作连贯，重心不起伏。教学目标知识目标：...
初三年级第23次课教材1、铅球：侧向垫步推铅球2、身体素质练习难点：垫步与最后用力的衔接重点：上下肢协调用力，熟练完成完整技术动作教学...
高考体育考生原地推铅球的技术与训练方法1原地推铅球的技术1．1握、持球技术（以右手投掷为例）握球手的五指自然分开，将球放在食指、中指...
原地侧面推铅球教学设计小沙河小学崔兆博2017年11月15日一、教材分析侧向推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容。由于教学对象是五年级学生...
表格式教学设计模板教学设计方案案例名称原地侧向推铅球科目高中体育教学对象高一提供者课时2一、教材内容分析本课是学习、掌握原地侧向推...
田径课教案班级：高一2班课次：时间：任课老师：指导老师：教学内容复习五步拳，学习侧向原地推铅球场地器材田径场、铅球：3、4公斤铅球教...
原地推铅球的训练方法1正确掌握推铅球的用力顺序铅球运动是速度力量型项目,增强力量是一方面,而更重要的是如何利用力量。对于初学者来说，...
【学习滑步推铅球的技术】★方法：★圈外徒手滑步练习：摆动腿的摆动练习：左手拉住同肩高的固定物或同伴的手。左腿回收接近右腿时，快速向...
体育实践课教案课次教学内容1、障碍跑2、原地侧向推铅球教学目标1、初步掌握在快速跑中通过障碍物的基本方法，训练身体的灵巧性和协调性。2...
原地侧向推铅球教案班级：人数：授课老师：教学内容原地侧向推铅球教学器材铅球5个授课地点铅球场教学顺序课堂常规——准备活动——讲解—...
原地推铅球的技术1．握、持球技术（以右手投掷为例）握球手的五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指贴在球的两侧...
原地侧向推铅球技术动作方法纠正1．持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。[1]造...
2024年原地正面推铅球教案(一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第七章田径运动中的第三节“推铅球技巧”，详细内容包括原地正面推铅...
