一、怎样修炼道家丹道养生功 一、练功的姿势:坐、立、行、卧无论用何势皆可修炼,修炼前均要宽衣松带,最好用松紧带裤。如《摄生三要》中说,...
清微大道秘旨千江惟月道人洞阳子译注注本文未著作者名号,然其宣扬清微主旨甚明,言简意赅,让学人易于掌握。文中凸出元神作用,其要在于存...