篮球社团活动教案 社团名称:篮球社团 辅导教师: 第1 课时 学习内容:学习原地的基本姿态运球的方法 学习目标:1
培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平
学习原地的基本姿态运球的方法,了解运球对篮球的重要性
提高身体的协调性,在练习中体会篮球运动的快乐
学习程序: 准备部分 1
介绍新学期社团活动的目的和训练的要求
对不能按时参加和训练的学生要把名字报给 班主任
简单介绍篮球的起源和发展,让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识
慢跑两圈 热身操 基本部分 1
学习运球手型 2
学习原地的基本姿态运球的方法 3
介绍简单的防守滑步动作 结束部分 1
放松运动 2
小结本课学习情况 3
介绍下节课学习的内容 4
收拾器材 第2 课时 学习内容:学习行进间高运球的方法 学习目标:1
培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平
学习行进间高运球的方法,了解运球对篮球的重要性
提高身体的协调性,在练习中体会篮球运动的快乐
学习程序: 准备部分 1
慢跑两圈 3
专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分 1
复习原地的基本姿态运球的方法 2
学习行进间高运球的方法 3
练习防守侧滑步动作 结束部分 1
放松运动 2
小结本课学习情况 3
介绍下节课学习的内容 4
收拾器材 第3 课时 学习内容:练习高运球和低运球的转换 学习目标:1
培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平
练习高运球和低运球的转换,了解运球对篮球的重要性
提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能
学习程序: 准备部分 1
慢跑两圈 3
专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身