心理咨询师疗法对比表疗法原理适应症步骤注意事项阳性强化法以阳性强化为主及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为行为主义理论认定行为是后天习得， 并且认为一个习得行为如果得以持续， 一定是在被它的结果所强化
操作条件反射慢 性 精 神 病患 者 和 儿 童的行为问题明确治疗的靶目标、监控靶行为、设计新的行为结果、实施强化目标越具体越好，过大难以操作，内外同化物要同时使用，对求助者有足够吸引力（涉及的小知识点）系统脱敏法沃尔普每日1 次每次20-30 分钟一般6-8 次即可学会主要放松面部肌肉分数超过25 就需要放松构建等级要均匀每一个刺激因素引起的焦虑应小到能被全身松弛所拮抗的程度这是治疗成败的关键之一交互抑制，让一个原可以引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露， 同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用治 疗 求 助 者对特定事件、人、物体或泛化 对 象 的 恐惧和焦虑学习放松技巧、建构焦虑等级、系统脱敏如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可针对不同情境建立几个不同等级的焦虑等级表
求助者想像次数的多少依个体不同和情境不同而不同
在脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过 50，表明焦虑等 级 设 计 的 不 合理
如求助者不能用想像和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其它方法冲击疗法满灌疗法是暴露疗法之一准备工作包括最可怕的事物，治疗的场地，应急的药品所谓极限以情绪的逆转为其标志把危害最大的刺激放在第一位消退性抑制只要持久地让被试暴露在刺激因素面前， 惊恐反应终究将自行耗尽优点方法简单疗程短收效快缺点无视心理承受能力痛苦大实施难可能欲速则不达过度的恐惧、与 焦 虑 有 关的障碍、强迫性障碍、创伤后应激障碍筛选治疗对象、签订治疗协议、治疗准备工作、实施冲击治疗经求助者同意签订协议方可采用
求助者反复要求退出治疗，或者家属提出取消治疗，经咨询师劝说无效治
