下载后可任意编辑专心+毅力=成功主题班会策划人姓名： 二零 XX 年 XX 月 XX 日下载后可任意编辑二、班会过程 1．激趣、揭题 同学们，看老师黑板上的题目：专心+恒心=
你能告知老师答案吗
（同学回答后，老师板书“成功”或其他） 同学们说得真好，我们都知道专心和恒心是事业成功、学习进步的二大基石，我们同学长大后都想成为建设祖国的大材，那么大家想具备这两种心理素养吗
好，今日的玩耍就让我们来检测一下自己是否具有专心和恒心这两种优秀的心理品质
2．玩耍：顶物缚巾 方法与规章：每人拿两本书放在头上，用手扶住，当老师喊“开头”后，松开手，再用毛巾头，还要数 10 下，书本没有掉下来的才算胜，奖给一颗金星
为了确保玩耍的成功，老师给你们两分钟时间试验，然后我们一起来争辩玩耍的要领
同学争辩后，老师小结
同学正式竞赛开头
先由一号队的同学玩耍，二号队同学做裁判，然后再互换
请优胜者谈谈取胜的体会，失利者谈谈失败的缘由
小结：从刚才的玩耍我们可以体会到，要具有专心和恒心的优秀心理品质不是件简洁的事，需要我们从小事开头训练自己的专注力和毅力
3．玩耍：一分钟计时 下面让我们再来比一场好吗
这次竞赛比前一次更难也更刺激，更需要专心和恒心，谁想参加
同学们都想参加，那么让我们先来一场淘汰怎么样
淘汰赛：一分钟计时 当老师喊“开头”时，你心里开头静静计时，假如你感觉到已经是“一分钟”了，就举手表示
谁的感觉与老师的表最接近，谁就是下一轮竞赛的幸运参赛者
下载后可任意编辑 计时以后，选出 6 位参赛者，进行下一轮竞赛
4．毅力旋转 规章：画始终径为一米的圆圈 6 个，在圆圈外标上开头记号，参赛者肚子向上背向下，双手撑住身体，将手脚作稍许移动，在圆圈内旋转，看谁旋转的次数最多
当然，手脚跨出圈外的则违规算输，移动气球或压爆气球者也算输
这可是既需要专注力又需要毅力的玩耍
