下载后可任意编辑C 1、最适宜的锻炼频度是每周进行（ ） 次
A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5 A2、身高胸围和体重指数标准：（ ）为健壮
A、0-10 B、10-20 C、21-25 D、26-35 A 3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素养宣泄情绪（ ）、调节生活和实现自我价值的作用
A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 D、排除苦恼 A4、短跑速度取决于（ ）和保持（ ）的能力
A、步频步幅、步频步幅 B、平常练习、下肢力量 C、步频步幅、下肢力量 D、平常练习、步频步幅 C5、构成人体健美的外在表现是（ ）
A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（ ）
下载后可任意编辑 A、同化作用占优势 B、异化作用占优势 C、同化作用与异化作用趋于下降 D、同化作用与异化作用趋于平衡 A7、人体运动的杠杆是（ ）
A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D8、获得健康的身体最重要的是（ ）
A、充足的睡眠 B、适当的营养 C、乐观的的情绪 D、体育锻炼 D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培育社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（ ）
A、积极参加社会活动 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标 A10、重复训练的强度可达极限强度的（ ）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围
A、90-100 B、80-90 C、85-95 D、70-90 C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（ ）
A、10—12 B、14—16 C、11—14 下载后可任意编辑 D、12--16 A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（ ）
A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（ ）
