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泌尿系结石健康教育VIP免费

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泌尿外科公休座谈会刘鎏上尿路结石:肾结石、输尿管结石下尿路结石:膀胱结石、尿道结石疼痛排尿异常胃肠道症状中毒症状损害肾功能:肾积水、肾衰竭、尿毒症感染:感染性休克,死亡率高癌变非手术治疗中药治疗体外冲击波碎石治疗(ESWL)饮水量要分布在全日成年男性饮水为2500~3000ml/d女性、心肺肾功能正常的老年为2000~2500ml/d小儿酌减,夏季或活动后适当增加饮水量保持每日尿量在2000ml以上尿液肉眼无色或淡黄色结石成分的排泄多在夜间和清晨出现峰,因此,除白天饮水外,睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水注意:餐后2~3h饮水,一般1次饮300~500ml1、低蛋白、低嘌呤、脂肪及高纤维食物:蛋白质含量不超过1g/(kg.d)多吃粗粮2、低钠饮食,每天低于10g3、少饮含糖及酒精饮料,当糖的摄入量正增加时,糖可进胃肠道吸收钙,尿钙含量增加,并相应增加草酸钙的吸收。酒精饮料含有钙,草酸盐和鸟嘌呤核苷,后者经代谢形成尿酸,使尿量减少;长期饮酒使高钙尿、高磷酸尿都变得更加突出4、限制草酸摄入含草酸多的食物有巧克力、浓茶、腌制品、竹笋、菠菜、草莓等;枸橼酸盐是一种尿石症形成抑制物质,可以预防结石形成,提倡患者多吃含枸橼酸盐的物质,如柑橘、葡萄、柚子5、正确摄入钙:高钙食品与肾结石呈负相关6、养成良好的饮食习惯,晚餐宜早吃,就寝前应将尿中各种晶体物质排出体外

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