文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。•哲学家亚里士多德曾说：•“世人不分男女，都以追求幸福为人生最高目标。”•身体是幸福的本钱。•有人说只要身体没病就是健康。•有人认为吃得好，睡得好，不吃药，就是健康。•你认为什么是健康？什么是身心健康？文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。对心理健康的误解对心理健康的误解•身体健康=心理健康；•心理有问题=患有精神病；•心理不变态就算是心理健康；•心理问题只出现在少数人身上；•心理问题只能出现后再进行治疗；•心理上有“病”不需要看医生；文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。现代健康观身体健康是指身体各器官系统结构完好、功能正常、调节机能良好，与外界环境协调平衡，体力精力充沛，状态良好文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。心理健康是指一种持续高效、满意的心理状态，包括人格完整，情绪稳定，有自控力，能保持心理上的平衡，自尊、自爱、自信和有自知之明等。适用于简约特色主题及相关类别演示文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。现代人的共同感受：•（压力重——心理不健康）文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。内因（特定的心理期）外因（社会环境的影响）文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。喂，别老看我。。。说的是你们呢！！断乳期文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。看问题易带主观片面性；自我意识不够成熟独立感依赖感并存归属感闭锁性并存社会经验不足情绪波动性大文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。杨丽娟事件文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。身心健康的重要性•4月12日信报的一则消息令人惋惜和遗憾:年仅17岁的国家一级游泳运动员在训练时溺水遭遇不幸。报道说他在去年10月就被查出患有早搏，医嘱不能参加竞技性活动，但他却从今年1月中旬起又回到了游泳池。知情人说，他想考交大、复旦，而健将级运动员可以加分。•上一所理想的大学，是许许多多青少年的理想，甚至是全家人、几代人的理想。但无论如何，上大学也不比有一个健康的体魄和健全的心理更重要。•没有健康的身体，考上大学又有什么用？没有健全的心理，考上了大学又能怎样？•留得青山在，不怕没柴烧。今年没考上，还有明年、后年，还可以参加成人高考；本科没考好，以后考硕考博时还可以扳回来；但如果没有了生命，这一切就都无从谈起了。在身体健康、心理健康与入学通知书的PK台上，还是身心健康的分量要重得多。一切都要服从于“不损害身心健康”的大大大前提。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。大学生心理状况调查23.6%感情困扰32.3%考试焦虑36.4%缺乏自信其他20.5%交际问题文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。一、世界卫生组织确定的身体健康十项标志：•1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常的繁重工作；•2、处事乐观，态度积极，勇于承担责任，不挑剔所要做的事；•3、善于休息，睡眠良好；•4、身体应变能力强，能适应外界环境化；•5、能抵抗一般性感冒和传染病；•6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调；•7、眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎；•8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常且无出血现象；•9、头发有光泽，无头屑；•10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。身体1、合理饮食2、适量运动，跑步，游泳。3、戒烟限酒4、良好的生活规律5、练习放松、静坐...
