第五章心理咨询目标的确立与方案的选择第一节心理咨询目标的确立第二节心理咨询方案的制定教学目标:1
了解心理咨询与治疗的目标的作用及其分类
理解咨询目标有效性的条件
学会制定咨询方案
一、确立咨询目标的意义1.咨询目标为咨询活动指明了方向
2.咨询目的为咨询者使用特定的咨询策略和干预方法提供了一些基本参照准则
3.咨询目标可以用来检验咨询的效果
4.来访者的积极参与制定咨询目标本身就具有治疗的作用
二、咨询目标的类别(一)不同流派的咨询目标1、来访者中心学派提供一种安全的气氛,引导来访者作自我探索,以便来访者能认识成长的障碍,能体验到从前被否定与扭曲的自我
使他们能更开放地体验,更相信自我,有进入咨询过程中的意愿,并且增加自发性与活力
2、精神分析学派将潜意识内容意识化,重组基本的人格,帮助来访者重新体验早年经验,并处理压抑的冲突,作理智的觉察
3、行为主义学派消除来访者适应不良的行为组型,帮助他们学习建设性的行为组型以改变行为
帮助来访者选择特殊的目标,将广泛的目标化作确切的、具体的、可操作的目标
完形学派帮助求助者觉察此时此刻的经验,激励他们承担责任,以内在的支持来对抗对外在的依赖
理性情绪学派消除求助者对人生的自我失败观,帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活
……(二)依据不同的标准进行的划分1.内部的目标与外部的目标2.中间的目标和终极的目标3.一般性的目标与特殊的目标4.矫正、发展和预防的目标5.综合的目标三、有效咨询目标的主要特征1.具体2.可行3.积极4.双方可以接受5.可以评估6.属心理学性质7.多层次统一四、影响咨询目标确定的因素1.来访者因素2.咨询者因素总之,咨询目标的确立需要咨询者与来访者共同参与:既要依据来访者的问题性质,又不能脱离咨询者的专业能力,还要顾及其他制约因素