2020 年 校 园 疫 情 防 控 操 作知识 一 、 个 人 防 护 1.如 何 正 确 洗 手 ？ 七 步 洗 手 法 ： （ 1） 内 :洗 手 掌 ， 流 水 湿 润 双 手 ， 涂 抹 洗 手 液 (或 肥 皂 )， 掌 心 相 对 ， 手 指 并 拢 相 互 揉 搓 ; （ 2） 外 :洗 背 侧 指 缝 ， 手 心 对 手 背 沿 指 缝 相 互 揉 搓 ， 双 手 交 换 进 行 ; （ 3） 夹 :洗 掌 侧 指 缝 ， 掌 心 相 对 ， 双 手 交 叉 沿 指 缝 相 互 揉 搓 ; （ 4） 弓 :洗 指 背 ， 弯 曲 各 手 指 关 节 ， 半 握 拳 把 指 背 放 在 另 一 手 掌 心 旋 转 揉 搓 ， 双 手 交 换进 行 ; （ 5） 大 :洗 拇 指 ， 一 手 握 另 一 手 大 拇 指 旋 转 揉 搓 ， 双 手 交 换 进 行 ; （ 6） 立 :洗 指 尖 ， 弯 曲 各 手 指 关 节 ， 把 指 尖 合 拢 在 另 一 手 掌 心 旋 转 揉 搓 ， 双 手 交 换 进 行 ; （ 7） 腕 :洗 手 腕 、 手 臂 ， 揉 搓 手 腕 、 手 臂 ， 双 手 交 换 进 行 。 注 意 在 触 摸 公 共 物 品 、 餐 前 便 后 使 用 肥 皂 （ 洗 手 液 ） 用 流 水 洗 手 ， 用 一 次 性 纸 巾 或 干 净毛 巾 擦 手 ； 咳 嗽 或 打 喷 嚏 后 要 洗 手 ， 避 免 用 手 触 摸 眼 睛 、 鼻 或 口 。 2.如 何 选 择 与 使 用 口 罩 ？ （ 1） 口 罩 选 择 ①一 次 性 医用 外 科口 罩 ， 可以阻挡 70%的细菌， 能在 一 定程度上预防 呼吸道感染， 无法 防 霾。 连续佩戴 4 小时更换 ， 污染或 潮湿 后 立 即更换 ； ②N95 医用 防 护 口 罩 ， 可以阻挡 95%的细菌， 能有效预防 呼吸道感染， 可以防 霾。 连续佩戴 4 小时更换 ， 污染或 潮湿 后 立 即更换 ； ③ 普 通 棉 布 口 罩 ， 只 能 阻 挡 36%的 细 菌 ， 它 的 材 质 可 能 为 棉 布 、 纱 布 、 毛 线 、 帆 布 及绒 等 ， 由 于 材 质 本 身 不 够 致 密 ， 无 法 起 到 预 防 感 染 目 的 。 棉 布 口 罩 、 海 绵 口 罩 在 预 防 呼 吸 道感 染 ...
