毽球课程教学大纲课程名称（中文 / 英文）： 毽球 / shuttlecock适用对象： 全校七年级学生一、课程简介毽球是我国古老而新兴的体育运动项目。由古代踢毽子游戏演化而来，有着2000 多年的历史，深受我国各民族青少年的喜爱。毽球有着较强的健身性、趣味性、观赏性和对抗性。本课程通过毽球教学，使学生了解毽球运动，掌握其基本技术、战术和裁判法，达到增强体质，娱乐身心的目的，培养爱国主义和集体主义精神，为终身体育奠定良好基础，从而推广和普及毽球运动，使毽球尽快国际化，弘扬我国民族文化。本课程主要讲授毽球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍毽球运动在国际和国内发展的最新动态与发展趋势。二、教学目标和要求1、掌握毽球运动的基本理论知识和技术，培养学生树立终身体育观念，全面发展学生的身体素质。2、在初步掌握基本技术与战术的基础上，提高学生的基本技术、战术的应用能力，以适应比赛的需要，培养学生在比赛中协同作战的意识及临场裁判能力。3、大力推广毽球这项民族传统体育运动，学会欣赏毽球运动，丰富校园文化。三、教学重点和难点重点：毽球基本技术动作和战术配合难点：技术的稳定性，战术配合的熟练性。四、教学内容、形式和时数分配教学内容教学形式学时分配 / 学期备注第一学期理论课基础理论与毽球概述讲 授4实践课基本技术讲 授20身体素质1速度 2 灵敏 3力量4柔韧 5耐力 6 协调讲 授4随堂练习考核、机动考试与补缺补差6学 时 合 计34第二学期理论课规则与裁判法讲 授4实践课基本技术、战术讲 授20身体素质1速度 2 灵敏 3力量4柔韧 5耐力 6 协调讲 授4随堂练习考核、机动考试与补缺补差6学 时 合 计34总 计68五、教学大纲内容（一）理论部分1．基础理论体育的产生与发展；我国体育的过去和现在；当代体育的现状和发展趋势；体育的健身功能与增强体质；体育的审美功能与完善个性、完美性格；体育的社会综合教育功能与素质培养；高等学校体育的地位、目的与任务；体育的娱乐功能与健美、文化，科学的现代生活方式的形式等。2．专项理论毽球运动概述、简史、特点和作用、内容分类、竞赛规则、裁判方法、竞赛组织工作、图解知识；毽球练习和训练时的注意事项；毽球运动的文化特点及健身作用与实用价值等。（二）实践部分1．体能发展与本专项有关的身体素质，特别是柔韧性和灵敏性； 动作速度和位移速度的练习；摆腿动作速度、移动速度；压腿与踢腿；快速起跳与踢腿...
