下载后可任意编辑护牙谜团多 刷牙讲技术:刷牙齿的正确方法护牙谜团多刷牙讲技术:刷牙齿的正确方法 俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”牙病一旦兴风作浪起来，会给人带来一系列的苦恼。牙周健康与全身健康可谓息息相关。为了确保身体健康，人们一定要增强对牙周疾病的预防意识。 现实生活中，大部分人对口腔疾病的危害还缺乏足够的认识，老百姓的口腔保健意识相对薄弱。有份调查资料显示：我国从未看过牙医的人超过 60%，只有不到 2％的居民有定期进行口腔检查和清洁的习惯，而在美国有 64％的人每年至少进行两次口腔检查。牙周病固然可怕，但通过培育良好的口腔护理习惯，积极进行日常预防是可以保持口腔健康的。 1.注意牙周疾病的早期信号，重视牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡等现象； 2.自觉培育良好的口腔卫生习惯，刷牙时不仅要刷牙表面，还要按摩牙龈，并清洁舌苔，每天刷牙后使用有杀菌作用的漱口水； 3.养成健康的饮食习惯，改善饮食结构，少吃甜食，多吃富含纤维的耐嚼食物； 4.养成良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒； 5.每年定期进行口腔全面检查。 牙齿健康的五大疑问 熬夜、来例假，牙为何会疼？ 很多人都有体会，熬夜或者一连几天紧张工作之后，牙齿突然隐隐作痛。很多时候，这是智齿在“兴风作浪”。由于智齿位于口腔最后方不易清洁的位置，加上表面有牙龈瓣覆盖，与牙冠之间就形成了一个缝隙，医学上称之为“盲袋”。人们吃的食物残屑最易藏在里面，成为细菌的温床。此外，由于有1下载后可任意编辑的人上下对应的大牙没有同时萌出，或者大牙一半被牙龈覆盖，咬容易形成创伤，久而久之在牙龈上长出白色的条状纤维性增生，也会增加发炎的几率。 对于中青年人来说，当连续熬夜、工作劳累、感冒之后，由于人体抵抗力降低，口腔内的细菌最容易先从智齿下手，在医学上专称为“冠周炎”。有过冠周炎的人假如不拔掉智齿，在疲劳、生病情况下，牙齿痛苦就是难免的。此外，女性月经期、产后等身体比较虚弱的时期，大牙也容易发病。 拔掉的大牙完好无缺，为何还感到牙在痛？ 这种情况通常有两类。一是拔除智齿后留下的痛感“滞后”。智齿被拔普遍比其他牙齿要痛，这是由于创伤面比较大，拔时必须切开包围其的牙龈，去骨，进行缝合。麻药过后，一般要痛上三天至一星期。不过，这期间只要不吃“酸热冷”，就能恢复。二是拔除的智齿并没有发炎，却因萌出位置不正，尤其是牙齿平躺着生长，长期“挤兑”前面的“第二恒磨牙”，反...
