下载后可任意编辑调动大脑 维护健康|怎么调动大脑积极性调动大脑维护健康|怎么调动大脑积极性 人类之所以被称为万物之灵,灵就灵在有个发达的大脑,大脑是人体的总指挥中心,人的一切生命活动无不在它的调控下进行。脑是生物亿万年进化到一定阶段的产物,是已知宇宙中最复杂、最精密体系。人们对它虽不陌生,了解却相当有限。 不同人之间大脑的异同 日本东京大学医学部有个世界独一无二的名人大脑收藏馆,收藏 181 个名人大脑,专门探究人类大脑的进化过程,讨论黄种人与白种人、黑人,男性与女性,天才与普通人大脑的异同。 讨论发现男性是左脑有调控语言功能的黄褐色或红褐色斑点;而女性左右脑均有这种斑点。因此女性语言天赋高于男性,而且易出优秀辩手。 女孩通常更早说话和阅读,这可能是因为女性阅读时能同时使用左右脑的神经区域。 对成人来说,女性也倾向于更擅长语言文字。在实验中,以同样的字母开头,女性能够想起更多单词,列出更多同义词,想起色彩和形状的名称也比男性快。 女性情感反应强烈,面对同样的经历,悲伤感情所激活神经元的面积,女性比男性要大八倍。大脑对悲伤的反应程度,女性是男性的两倍。 女性的脑力会随着年纪增加而灵活,对于生活中各种事物的容忍力增加,而且左脑与右脑也比较能够一起配合运作。 男性和女性的大脑有很多相同的地方,但是它们在大小、结构以及敏感性方面肯定不是完全一样的。女性的大脑,就像她的身体一样,比男性的大脑小百分之十到百分之十五,但是用于更高级识别区域(比如语言)的神经元可能更密集。 1下载后可任意编辑 不同因素对大脑的影响 人脑主要由水分、脂类、蛋白质、矿物质、葡萄糖、糖原等构成,其中水分约占 70%~80%,糖类含量极少,大脑活动所需的大量热能,是依靠血液中的糖来供给的。 有的名人生前爱吃糖,爱动脑筋,爱做头部按摩。食糖尤其是葡萄糖有健脑作用,人脑虽小,却消耗占全身 85%以上的葡萄糖。作曲家冼星海《黄河大合唱》的曲谱就是用手指蘸白糖边吃边写成的。 听莫扎特音乐可以使孩子更聪慧,国外搞过一次测试:在大学生参加逻辑考试前,先让他们听 10 分钟莫扎特的奏鸣曲,他们的考试成绩会有明显提高。 除去音乐能使脑效率提高之外,温度、空气、光线、颜色等均对大脑发生作用。用脑最佳温度是 20 摄氏度左右,在这种温度下,大脑处理信息和思考问题的能力最强。 氧气不足时,大脑的代谢能力下降,其功能就会降低。人们平常喜爱在空...