障 碍 跑 教 学 设 计 一、教学指导思想 本课依据《体育与健康》课程标准，在教学设计过程中，坚持“以学生发展为主体”的教育理念，树立健康第一为指导思想，以培养学生终身体育意识为目标，以促进学生身体发育、发展为中心，关注个体差异与不同需求，从激发学生学习兴趣入手，采用富有吸引力的教学手段，确保每个学生都能在体育课中受益
二、学生起点能力分析 本次授课对象是中学二年级学生，他们具有好模仿、爱受表扬、好玩好动等特点，但他们却有着好展示、乐于帮助别人的特点
因此，在过障碍跑学习过程中，我都是以学生喜欢的游戏方式来进行教学活动，利用项目的不断变换开展教学，激发学生的学习兴趣
同时还以竞赛的形式，培养学生的竞争意识和积极进取的精神，从而掌握障碍跑的知识和技术方法
三 、教材 分析 障碍跑是一项在跑的过程中以不同的方式通 过不同的障碍物 的自 然 快 跑运 动
途 中一般 要 用爬 、跨 、钻 、走 等方法 通 过障碍物 ，是一项具有一定 难 度 和实 用性 较 强 的综 合 运 动
障碍跑能使 学生学会 用不同的方法 通过不同的障碍物 ，能有效 的激发学生学习的兴趣;可 以发展学生的速 度 、肌 肉 力量 、灵 敏 和协 调 等身体素 质 ；改 善 学生的心肺 功 能和克 服 心理障碍，适 应 环 境 能力； 能提 高 学生的自 信 心，培养学生克 服 困 难 的良 好品 质
障碍跑的距 离 和内 容 、数 量 以及 障碍物 的难 度 可 根 据水 平 一学生的身心特点做 适 当 调 整 ，练 习中可 向 学生提出 快 速 、安 全 通 过障碍物 等要 求，满 足 水 平 四 学生身心健康发展的需求，树立终身体育的意识
教学重 点： 踏 的重 心前 移 ，跨 的抬 腿 ，钻 的身体协 调 配 合 ，绕 的外 侧 脚 的脚 内 侧 着地
教学难 点： 灵 活运 用踏 、
