第十章成人期第十章成人期第十章成人期第十章成人期目的与要求•掌握青年期生理发育特点，职业适应的主要表现，从青春期到青年期,必须解决的矛盾；中年期心理发育的特征，婚姻离异的主要原因，职业适应的表现，人际关系的特点及男性更年期的主要变化；老年期生理发育的主要特点，记忆力的特点，思维衰退的突出表现及人格特征的主要表现。•熟悉青年期心理发育特征，生理与心理发育的影响因素；中年期退休前应做好的心理准备，常用缓解夫妻矛盾的方法；老年期心理发育的主要特点及影响因素。•解青年期、中年期、老年期的心理卫生问题；中年期生理发育特点，家庭生活问题，生理与心理发育的影响因素，心理发育的指导；老年期心理发育的指导内容。目录•第一节青年期一、生理发育特点与心理发育特征二、生理与心理发育的影响因素及其心理卫生问题三、心理发育的指导•第二节成年期一、生理发育特点与心理发育特征二、中年期的个性与社会性的发展三、中年期生理与心理发育的影响因素及其心理卫生问题四、中年期心理发育的指导•第三节老年期一、生理发育特点与心理发育特征二、老年期心理发育的影响因素及其心理卫生问题三、老年期心理发育的指导第二节成年期成年期（adulthood）是从25~60岁人生跨度最长的时期，成年期又可分为成年早期（25～35岁）、成年中期（35～50岁）及成年后期（50～60岁）。世界卫生组织（WHO）1991年提出关于划分年龄分期的标准，中年期一般指45～60岁的人群。一、生理发育特点与心理发育特征（一）生理发育特点进入中年期机体的各个组织、器官、系统的生理功能便开始走向衰退。一般认为，30岁以后的个体，其生理功能的衰退平均每年以1%左右的速度递增。由于组织器官的功能开始衰退，各类疾病发生的危险性亦增高。（二）心理变化特征1.感知觉变化2.智力明显的上升或下降3.情绪稳定，心理平衡4.意志坚定、自我意识明确5.个性成熟、特点鲜明6.压力增大、心理冲突增多二、中年期的个性与社会性的发展（一）个性的发展个性发展的基本特点:①个性发展的“内向化”；②较强的社会责任感；③寻求自我实现的人生追求与现实之间的平衡。（二）人际关系的发展中年期的人际关系的特点：①扮演多重社会角色，在人际关系的范围上较广泛；②在生活中要交结三教九流，因而在人际关系的层次上显得较复杂；③时间长、经历各种类型的人际关系，在人际关系的结构上较稳定；④经历各种成败的考验，在人际关系的情感上比较深刻；⑤存在着纷扰和内耗，在人际关系的交往上比较谨慎。（三）家庭生活1.中年期的婚姻人到中年，绝大多数成家立业，但中年期的婚姻状况会表现出各种不同情形。2.中年期的代际关系中年人的代际关系（或代间关系）有两层含义，一是与孩子的关系，二是与父母的关系。三、中年期生理与心理发育的影响因素及其心理卫生问题（一）生理与心理发育的影响因素生理与心理变化的影响因素：①生理因素；②心理压力超负荷；③社会事件；④婚姻问题；⑤亲子关系的处理；⑥其它家庭情况差，经常过量饮酒，缺少业余爱好，患慢性病，睡眠不足，工作时间延长，接触毒物或噪声也是影响中年人心理健康的危险因素。（二）心理卫生问题1．更年期综合症2．心理疲劳四、中年期心理发育的指导1．角色适应性指导2．科学的生活行为方式指导3．婚姻调适与家庭稳定4．自我“减负”指导5．休闲指导6．退休前的心理准备7．加强体育锻炼8．心理咨询
