下载后可任意编辑佛教禅定实修体系陈健民口述12024 年 4 月 19 日下载后可任意编辑佛教禅定实修体系 陈健民口述 原序 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 后记 原序 佛教瑜伽士陈健民英语口述 22024 年 4 月 19 日下载后可任意编辑康底帕洛比丘笔录邱宝光 居士 自古以来，对于实相的探究有许多人在热衷地寻求。在这些大众之中，仅有少数人寻找到正确的途径，而在这些少数人当中，能够证入实相的人更是微乎其微。证悟者在被询及有关她们证悟的内涵时，常常是无言可说的，因为实相仅能透过经验来认证。经由尝试错误，修行者可能终究会找到正确的修行之道。可是若能得到有验证而不着两端——流于口头或保持缄默——的善知识引导，那么这段尝试错误的过程便能够缩短，甚至省去。 我们很有福缘，能值遇这样一位实修亲证的大善知识——殊32024 年 4 月 19 日下载后可任意编辑胜的佛教瑜伽士陈健民上师——她，出乎慈善，使得桑格那卡喜达比丘和康底帕洛比丘记录下这一整套有系统的实修指引，以利益英语世界中有志从事佛教禅修的人们。 谨愿有心修行之士能依此而闻、而思、而修。 释迦佛的教法从不教我们盲信盲从，而是教我们要深化，且亲自验证其成果。 陈健民瑜伽士尚有一些对众生有助益的作品之手稿，等待付梓。感兴趣的朋友们欢迎助印，以供免费流通赠阅，以期佛法的更多层面能呈现在西方人面前。 愿诸众生获得无上安乐 优婆塞 邱宝光 佛历 2993 年（西元 1966 年）6 月 11 日42024 年 4 月 19 日下载后可任意编辑 于马来西亚 〈1980 年版序〉 沈家祯 居士 在许多有关佛教禅修的书中，本书是不同凡响的。它是闻名的佛教瑜伽士陈健民上师在喜马拉雅山麓，印度的噶伦堡闭关二十八年实修亲验的结晶。它涵盖了禅定的理论及实修。尤有进者，书中说明并连贯了佛教小乘、大乘及密乘传承的禅修方法，而且对于西方佛教徒提供了进修金刚乘教法的指导。本书的附录提供了许多更加详尽的资料及教授，因而使本文增色不少。 在 1966 年初版及 1976 年重刷的引言前端，都描述了 1962 年52024 年 4 月 19 日下载后可任意编辑在印度西孟加拉邦之噶伦堡此禅修手册最初笔录的情形： “在此书内，我们把佛教瑜伽士陈健民所说的话先一一记下，而且刻意尽量保留她原创性的用语以及独特的风格。为避开任何漏误，桑格那卡喜达·悉达伟罗比丘和康底帕洛比丘两人一起每周一次去造访陈瑜伽士...
