姓名：性别：年龄：诊断：家庭住址0-6 岁儿童保健知识一、控制饮食1、低热能平衡饮食：在限制热能基础上，使蛋白质、脂肪、碳水化合物配比适宜，满足儿童基本营养及生长发育需要。2、合理选择食物，既要注重营养成分又具饱足感，如：牛、羊、猪瘦肉，牛奶，鱼类，鸡肉，豆制品，蔬果及粗粮等食品；尽量不食用脂肪含量高的食品，如：花生、动物的肝、脑、腰子、鱼子、蛋黄及甜食。3、注意烹调方法，以清淡为主，最好采取煮、炖、凉拌等方式。忌油煎、油炸。二、增强锻炼根据不同年龄和条件选择适宜的运动，把运动变为日常生活的内容之一，持之以恒方可奏效。三、心理治疗关心鼓励患儿，发挥其主观能动性，建立坚持治疗的决心和信心。四、预防龋齿注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口、睡觉前不吃零食的习惯，还要采取正确的刷牙方法，使用含氟牙膏。医生签名：服务方式：门诊口随访口咨询电话：日期：姓名：性别：年龄：诊断：家庭住址孕产妇保健知识早孕期（＜12 周）保健是胎儿健康发育的基础,应及早到当地医院做早孕检查,并建立保健手册（最好为 10 周~12 周之间）。早孕期胚胎体重发育慢，只要平衡膳食就可以了，食物的数量并不需要特别增加。怀孕期间必须在医生指导下方可用药；避免杀虫剂、农药、化学试剂、放射线等有害物质；切忌吸烟、饮酒、减少去公共场所的机会，以减少被动吸烟和流感等传染病的发生；做到勤洗澡，衣着要宽大，尽可能穿棉质内衣，不穿高跟鞋•早孕期内应避免性生活，以防引起流产。孕中期（孕 13~27 周末），胎儿生长发育加快，合理的平衡膳食更为重要，建议孕妇每天的食谱应包括以下各类食品：谷类 300~400 克、鲜牛奶 250~500 毫升、蛋类 1~2 个、猪、牛、禽或鱼肉 50~100 克、豆类及豆制品 50~100 克、新鲜蔬菜 500 克、水果 100 克。此期胎儿已较大，羊水已较多，是医务人员监测胎儿生长发育的好时机，请定期到医院或社区卫生月服务中心接受产前检查晚孕期（孕 28~40 周），胎儿生长发育更快，注意营养及注意胎儿生长发育监测越发重要。此外，晚孕期是妊娠并发症的高发时期，这也是为什么此期产前检查次数增加的原因，请定期到医院进行产前检查。胎动正常是胎儿在宫内安全的标志。妊娠末期应避免性生活，以免引起胎膜早破和早产，如感到腰酸」车阵腹痛，阴道有血性分泌物或流水，这是临产的先兆，您应及时到医院就诊。产后要尽早下床活动，勤洗夕卜阴，不做重活；产后 42 天内严禁性生活...
