1 大学生学习心理辅导 ——我学习 我快乐 我成长 一 团体名称 快乐学习训练营 二 团体性质 训练型 结构式 封闭式 同质性 三 团体活动目标 1 总目标：使学生积极主动有效的学习，在学习中体验到快乐与轻松而不是痛苦与压力。 2 单元目标： ① 调查分析当前大学生学习投入与学习倦怠状况，了解大学生考试焦虑程度。 ② 激发大学生学习兴趣，帮助其明确学习目标，树立伟大的学习理想。 ③ 培养学生良好的学习习惯，找到适合自己的学习方法。 ④ 树立学生学习自信心。 ⑤ 使学生正确对待考试，消除考试焦虑。 ⑥ 使团体成员在相互信任、关心、鼓励的氛围中满怀信心地、愉快地结束此次训练。 3 团体对象 商丘师范学院教育系 0 9 级应用心理学专业学生（均自愿参加，共 3 0名）。 2 4 团体活动地点 可移动桌椅的多媒体教室、心理活动中心 5 活动时间及频次 2 0 1 2 年4 月1 日至2 0 1 2 年5 月6 日每周日下午2 点到6 点，共六次。 6 活动方式 心理测验 团体游戏 讨论分享 电影赏析等 7 团体领导者及训练背景 领导者：刘若男 杨学林 张鹏伟 马岩岩（均为心理学专业学生，大三，有扎实的心理学专业知识和相应的团体心理辅导经验） 督导：崔爱善（教育科学学院心理学专业老师，副教授，有多年的团体心理辅导教学和实践经验。） 8 理论基础 ① ② ③ ④ 9 团体评估 通过团体成员自述、督导评价和领导者评价、学习投入与学习倦怠测验、考试焦虑测验对整个活动进行效果评估。 1 0 团体活动实施计划 3 单元 单元主题 单元目的 内容活动 准备 一 我爱学习——我的学习现状 调查分析当前大学生学习投入与学习倦怠状况，了解大学生考试焦虑程度。 1、 对团体成员进行学习投入与学习倦怠测验； 2、 对团体成员进行考试焦虑测验 1 学习投入量表 2 学习倦怠量表 3 考试焦虑量表 4 笔 电 脑 spss11.0 统计软件包 二 我爱学习——兴趣是最好的老师 激发大学生学习兴趣，找到合理的学习目标，树立伟大的学习理想。 1、 电 影 赏 析《 居 里 夫人》 1 影片《居里夫人》 2 电脑 多媒体教室 三 我爱学习—— 学习有方，快乐成长 培养学生良好的学习习惯，找到适合自己的学习方法 1、 统 筹 的 智慧----学习过五关 2、注意力集中训练 1 脑筋急转弯题目 一个故事 海报 笔 2 计时器 筷子 玻璃球 四 我爱学习——我的潜能...
