绪 论 教学目的： 通过介绍心理健康的基本知识和大学生心理健康教育内容,使学生了解心理健康对大学生成长成才的重要性,,提高对该课程学习懂得必要性的认识。 教学内容： 一、心理与心理健康标准 什么是人类心理？人类心理发展有何规律？心理健康的标准是什么？心理健康对人类有何重要性？要了解这些问题，必须首先了解人类的心理现象与本质。 人类的心理现象是指人类的心理活动及其表现形式。人们在生活实践中与周围环境、事物相互作用，必然有这样或那样的主观话动和行为表现。这就是人的心理活动，简称心理。人的心理现象由心理过程和个性心理两个方面组成。心理过程和个性是人的心理活动的基本形式，也是人的心理话功表现的重要方面。 1、人类的心理过程 心理过程即人的心理活动过程。人的心理过程就其性质与功能的不同，分为认识过程、情绪情感过程和意志过程。 一是认识过程。 认识过程是人接受、储存、加工和理解各种信息的过程，即人脑对客观事物的现象和本质的反映过程。它包括：感觉、知觉、记亿、思维和想象。 二是情绪情感过程。 人们总是抱着自己的某种需要去认识和反映客观事物，在认识过程中，总会产生一种态 度 上 的体 验 。如 满 足 了需要，达 到 了目的，则 产生一种愉 快 的、肯 定 的、积 极 的态 度 体 验 ； 反之 ，则 产生一种不愉 快 的、否 定 的、消 极 的态 度 体 验 。这种由于 需要是否 满 足 而 产生的态 度 上 的体 验 ． 就是情绪情感过程。 三 是意志过程。 人类不仅 要认识世 界 ，还 要改 造 世 界 。在改 造 世 界 的活动中，总是带 有一定 的目的性。 为了实现既 定 目的，又 要想方设 法 去克 服 困 难 。这种为了实现目的克 服 困 难 的话动则 构 成心理过程中的意志过程。意志是自觉地 确 定 目的，并 根 据 目的来 支 配 、调 节 自己的行动，克 服 各种困 难 ，从 而 实现预 定 目的的心理过程。 辩 证 唯 物主义 心理学认为意志是人类特 有的心理过程。人的意志表现在行动的意识性和目的性，这是人类活动和动物活动的根 本区 别 ，也是人的意志行动和非 意志行动的区 别 标志。人的意志活动的实质，不仅 在于 意识到 行动的目的，而 且 在于 主动、积 极 调 节 行动以 实现目的。 意志对心理活动和行为的调 节 作用，一方面表现为抑 制 其他 一切 干...
