凤梨释迦是源自台湾所特有的热带水果,和莲雾一起并称为台湾两大特色高档水果
释迦果肉呈奶黄色,肉质柔软嫩滑,甜度很高,有凤梨的奇异芳香
果实中有人体必需的蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素
具有很强的抗肿瘤活性,被喻为“抗瘤之星”西柚集柚子和甜橙优点于一身
是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果
西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病
■IIm■ ~ ■II rn世界一号苹果,即产自日本青森的苹果的一个品种,该水果气味诱人,外形圆润
苹果的果浆呈白色,非常爽脆多汁
它的颜色鲜红,保存期是一般精心整理苹果的 3-4 倍
最大的离目前知道有 2~3 斤的
果肉呈海绵质,略有苹果香味
莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,食用有清热利尿和安神的作用,对咳嗽、哮喘有治疗的效果
是一种营养高,口味佳的一种水果
适合所有人群
有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补脑助安眠养神,润肺悅心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效
减肥作用比苹果更强
除了美容之外,蛇果同时具有增强记忆力的功效,又被称为"记忆之果”蛇果苹果禁忌▽脾胃虚弱者不宜食用过多▽苹果对口腔,牙齿有侵蚀作用,所以吃完苹果后要漱口香梨具有多种功效,其中包括能保护心脏,减轻红布朗能促进胃酸和胃消化酶的分泌,增进肠胃蠕动,是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手
有治疗肝硬化,通便的作用
是现代美容不可多得的天然精华,对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果
尤力克柠檬对改善高血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用
鲜销主要用于西餐配菜、海鲜等
红富士可降血压,预防癌症,抗氧化,强化骨骼,维持酸碱平衡,防治心血管疾病
“一日一苹果,医生远离我
”在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑