血压及其调节一、概念1、血压概念：血液对血管壁的侧压力。通常血压是指的动脉血压。2、测量的部位：一般在肘窝部肱动脉处。3、单位：通常为mmHg或KPa。4、形成血压的前提：血液充盈。5、收缩压：心室收缩时.(100-130mmHg)舒张压：心室舒张时.(60-90mmHg)6、脉压：收缩压与舒张压之间的差值7、血压的可变性：年龄、性别、运动、情绪等都会影响各段血管的压力梯度二、影响血压的因素血压是心室射血和外周阻力相互作用的结果。心排血量：单位时间内射入主动脉内的血量。=心率×每博输出量收缩压舒张压脉压心排血量（明显）外周阻力（明显）三、血压的调节神经与体液共同调节血压突然↑颈动脉、主动脉压力感受器兴奋性↑心血管中枢副交感神经外周阻力↓心输出量↓血压↓血管平滑肌舒张心率减慢降压反射过程思考：当血压突然下降时，如何调节？回忆水和电解质、血糖、体温以及血压调节过程中的反射弧具体结构和自主神经在其中的作用。2.引发高血压因素：①遗传②用钠、脂肪过多（饮食因素）③精神④肥胖⑤烟、酒等因素1.高血压定义1999年的WHO/ISH高血压治疗指南（成人）将高血压定义为：未服抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。四、高血压3.非药物治疗的方法：①控制体重②限制食盐、脂肪、酒精摄入量、③体育锻炼生活习惯的改善项目1、限制食盐6克/日以下。2、积极摄取蔬菜水果，控制胆固醇和饱和脂肪酸。3、维持适当的体重：BMI[体重（kg）÷身长（m）²]＜25。4、运动疗法：以无心血管病的高血压患者为对象，以有氧运动30分钟/日以上为目标，定期进行。5、限制饮酒：乙醇，男性20~30ml/日以下，女性10~20ml/日以下。6、禁烟。注：综合地改善生活习惯更有效按压试验兔子的颈动脉窦和颈动脉体，引起的心率、心输出量、血压和呼吸的变化为()A．心率加快、心输出量增多、血压升高、呼吸加深加快B．心率加快、心输出量增多、血压升高、呼吸减慢C．心率减慢、心输出量减少、血压降低、呼吸减慢D．心率减慢、心输出量减少、血压降低、呼吸加深加快D当每博输出量增加，而外周阻力和心率变化不大时，血压变化主要表现为()：A．舒张压升高较多B．收缩压升高较多C．脉压增加D．脉压减小E.血液中低浓度的O2对呼吸中枢有直接的抑制作用B、C
