靜 心 觀 照 奥 修 原 序 為 了 人 類 的 自 由 和 靜 心 ， 成 道 大 師 奧 修 創 造 了 一 種 世 界 性 的 反 叛 。 你 或 許 會 認 為 這 是 一 個 奇 怪 的 選 擇 ， 自由 和 靜 心 之 間 會 有 怎 樣 的 聯 繫 ？ 而 這 兩 者 的 微 妙 的 聯 繫 是 理 解 人 類 未 來 潛 能 的 關 鍵 點 。 靜 心 就 是 對 愛 、 親 密 、 創造 和 擴 展 打 開 我 們 能 量 的 門 。 按 照 奧 修 所 說 ， 沒 有 其 他 的 門 ， 沒 有 其 他 的 道 。 自 １ ９ ５ ３ 年 奧 修 大 師 成 道 以 來 ，他 已 給 門 徒 們 、 尋 道 者 們 闡 釋 了 世 界 上 許 多 偉 大 的 宗 教 傳 統 、 神 秘 主 義 傳 統 和 秘 傳 的 傳 統 ， 他 的 演 講 已 編 成 了 ４０ ０ 多 本 著 作 。 他 在 演 講 中 ， 將 生 命 注 入 了 無 數 古 代 和 現代 的 神 秘 學家中 ， 使他 們 所 教 導的 智慧更易理 解 ， 並與我 們 當今的 生 活休戚相關 。 此書是 從奧 修 廣博的 靜 心 著 作 中 選 編 而 成 ， 其 中 包含了 眾多 的 方法， 這 些方法能 幫助我 們 發現他 所 說 的 「靜心 ：最初也是 、 最終的 自 由 」， 大 師 曾說 過：「靜 心 不是 什麼新的 東西， 是 你 與生 俱來 的 ；頭腦是 新的 東西， 而 靜心 是 你 的 本 性 。 它是 你 的 本 性 ， 它正是 你 的 存在 ， 它怎 麼會 是 困難的 呢？ 藉著 與某種 我 們 認 為 在 阻止我 們 自 由 的東西作 對 ， 或 者 去尋 求某種 我 們 以 為 會 給 予我 們 自 由 的 東西， 這 樣 才使得靜 心 困難。 事實上 ， 只要讓放鬆進入 我們 自 身， 生 活在 每一 個 片刻中 ， 這 才是 根本 的 。 全世 界 的 人 都在 為 擺脫某種 事物盡力抗爭著 ， 這 種 抗爭或 許 是 針對 一 個 嘮叨的 妻子， 或 是 一 個 專制的 丈夫， 專橫的 父母， 或 是 在 工作 中 壓制創 造 力的 老闆。 我 的 抗爭既是 與一 種壓抑的 政治系統 作 鬥爭， 也是 通過無 數 次治療來 擺脫兒時對 ...
