如何进行职业适应 完成职业适应的基本条件 一． 心理适应 首先要提高自己的心理承受能力和挫折容忍能力，能够受得住委曲，对别人的不理解能够泰然处之，干活不挑挑拣拣，利益面前，该争取争取，但也别斤斤计较 1. 珍惜基层生活的体验 2. 适应环境才有改变环境的可能 3. 自信自省 4. 耐心积累 二． 生理适应 在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果 1. 调整作息时间 2. 保持适当锻炼 三． 岗位适应 年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。 1. 学会树立目标 2. 发现兴趣、培养兴趣 3. 钻研岗位 四． 知识技能适应 刚出道的新人可能文凭比单位里一些前辈要过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作的学生什么都不会。因为在学校里的时候，我们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场上，更注重的是动手能力和累积的经验。 1. 归零思维 2. 投入再学习 3. 保持自我否定 4. 不断追求完美 五． 人际关系适应 刚走上工作岗位的新人最容易犯的毛病是过于高傲，把姿态放低一点，恰当的礼貌往往会赢得好感。无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼。对待年长的同事，如果他没有职务，不妨称呼“X 老师”或“X 师傅”，因为他们有很多工作经验值得你学习。 1. 吃亏是福 2. 融入“老前辈”的圈子 3. 不居功自傲 4. 学会用“同理心”待人处事 初入职场者尤其应注意的六个方面 一． 了解文化氛围 二． 从小事做起 三． 适时表现自己 四． 正确对待批评 五． 虚心向他人学习 六． 注意细节 如何进行职业发展 职业化的三个步骤： • 观念管理： • 小心变成职场“植物人” • 避免成为“植物人”的第一个问题 • “我在团队中存在的价值是什么？” • 切记：问问你能为公司做些什么？ • 避免成为“植物人”的第二个问题 • “钱以外的工作动力是什么？” • 切记：要么享受工作、要么忍受工作！ • 避免成为“植物人”的第三个问题 • “什么可以成为我下一步的目标？” • 切记：知道自己要去哪里，才有...
