第一章 生活中的心理学一、心理学的定义： （科学的，行为，个体，精神过程）1 科学性； 要依据科学的方法去收集证据。科学的方法包括一套用来分析和解决问题的有序步骤，这种方法用客观收集的信息作为得出结论的事实基础。2 行为：有机体适应环境的方式。3 研究的对象是个体。4 精神过程是心理学探索最重要的一方面。二、心理学的目标（基础心理：描述、解释、预测、控制）（应用心理；再加上一个提高人类生活质量）第一步： 描述 。对行为进行精确的， 客观的， 尽量消除主观偏差的观察，然后进行数据收集，在收集过程中选择适宜的分析水平（比如对一幅画不同水平的描述，或者由社会到个体，再到行为单元） 。行为数据：关于有机体的行为和行为发生时的观察报告。第二步： 解释 。描述必须忠实于知觉到的信息，解释却必须谨慎地超越观察到的现象。心理学的解释承认大多数行为受到因素的共同影响。（内部因素和外部因素）一个心理学家的目标通常是通过一个潜在的原因去解释多种行为。（用害羞解释室友的全部行为模式）机体变量： 行为的内部决定因素，即机体的一些特性。 如基因构成， 动机，智力水平或自尊。秉性变量：人类的机体变量。环境变量 / 情景变量：行为的外部影响因素。第三步： 预测 。心理学的预测是对一个特定行为将要发生的可能性和一种特定关系将要被发现的可能性的陈述。对一个现象的原因的精确解释是作出合理预测的基础。预测必须具有科学性，一个科学的预测是基于对事件相互关联方式的理解，它指出是什么样的机制把那些事件与特定的预测物联系起来。一个因果预测详细地说明在什么样的条件下行为将会改变。第四步； 控制 。控制意味着使行为发生或不发生——引发它，维持它，停止它，并且影响它的形式，强度或发生率。三、心理学的历史根基1 结构主义产生于冯特和铁钦纳的工作。强调由作为元素的感觉构成的心理和行为的结构。科学方法，精确的度量以及数据的统计方法的强调，是冯特心理学的传统特色。结构主义： 对心理和行为的结构的研究。认为所有人类的精神活动都是基本精神元素的联合，通过对人类各种精神生活体验（包括感觉在内）的构成因素，来揭示人类心理的潜在结构。批判：简化论（把复杂的人类体验简化成简单的感觉）、元素论（寻求元素的简单联接，而非直接研究复杂的整体或行为）、心灵主义（依赖于口头报告，只研究有意识且能报告的对象，忽略了不能描述他们内省经验的个体）格式塔原则...
