胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起
再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病
所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水
胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃
当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查
治胃寒 3 法①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500 克(细末),白糖250 克,腌在一起;每日3 次,饭前吃,每次吃1 勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止
②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50 克,倒在茶盅里,打1 个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃
轻者吃一、二次可愈
注意鸡蛋不加任何调料
③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受
如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了4、大号的生猪肚一只砂仁30 克小茴香30 克炙首乌30 克[/b] [1]
把三种药材洗净放入猪肚中,针线缝好,放入一锅水中煮至猪肚可轻易用筷子戳穿
捞出猪肚拆线,扔掉药渣,洗净切小块放回原汤中煮沸即可
加盐连汤带猪肚食用
每天一次,每次吃一半,一个猪肚分两天吃完
5、到超市买糙米,大概2 块 5 一斤,将糙米放到锅内炒,一直炒到金黄色,什么调料也不放,就起锅,然后冲热水来喝,多喝一段时间,根据自己胃寒的程度来定6、高良姜 90 克香附 120 克
每次3 克,早晚各1次,温开水冲服
7、鲫鱼一只 (约 250 克),去鳞、鳃、内脏洗净,生姜 30 克洗净切片 ,桔皮 10, 胡椒 3 克
生姜桔皮胡椒包扎在纱布内填入鱼肚中,加水适量文火煨熟 ,加盐少许 ,空腹喝汤吃鱼
8、红枣 1000 克,黑